旅の思い出1月21日(火)4日目

2020-02-01 06:21:37 | 日記
真夜中の1時20分に目覚める。グロモントドリンクをグビ

洗濯、紅茶を楽しむ。3時45分から読書、4時20分船が良く
揺れる。

6時に14Fのレストランで健康食を食べ過ぎないように気を
つけていました。

せっかく病気でスリムになったのでこれ以上太るのはごめ
んじゃ。

バルバドスのブリッジタウンに朝8時に到着。9時に5Fロビ
ーに集合し世界遺産のブリッジタウン観光です。最初に
セントジョーンズ教会を見学、次は植物園へGO

なんとなんと植物園でバルバドスのビールをごちそうにな
って満足、満足。

その後ビーチを見学、キーホルダー、真っ赤なキャップも
購入。

最後はファーリーヘルナショナルパークに寄って1時45分
に船に戻る。

2時にランチ、パスタはいまいち、デザートのシャーベッ
トが美味しかった。

今日の現地の女性のガイドのモナさんはめちゃくちゃ愉快
な人でグーでした。

2時45分に水着に着替えて14Fのプールへ、最初に16Fまで
行ってチューブの中を14Fまで滑り落ちて来ました。

ちょっと怖いが楽しいです。14Fのプールは僅かに長さが
10mで超狭いが1時間ほど泳いでいました。

6時半にディナー、フィレステーキ、サーロインステーキ
エビとイカのフライとビールで頂きました。最後にバニラ
アイスまで・・・今晩はちょっと食べ過ぎた 反省・・・

8時45分にベッドイン お休みなさい zzz


しばらく海外旅行は見合わせます

2020-02-01 06:05:30 | 日記
昨晩の天ぷら入り煮込みうどんは美味しく出来ました~

食後は2Fで恒例の読書、直ぐに眠りに落ちてzzz

☆彡

真夜中の24時45分に目覚め起床、室内は17度、早速に
ブラックティーを飲みながら囲碁、将棋のお勉強を・・

4時5分に計量、体重は61.8Kで、体脂肪は29.5%でした。

4時15分にお風呂を出てピアノ練習を、今朝の出来は最
悪。ミス連発でトホホ、一時間悪戦苦闘でふぅ

般若心経、イスラム教を唱えてフィニッシュ。



5時半頃からネットニュースをチェックしブログの書き
込みですわ



本当に大丈夫か? 日本政府、各国の対応と比べると
甘い、大甘、死亡者が出なければ良いのだが・・・ねえ



今年の前半に海外旅行に行く予定だったが海外に行くと
中国人と思われるので残念だがしばらくは様子見ですわ。

残念無念!!!

午前中にお客様10件、旅行記第2弾の配送準備を・・・・

11時にブログの続きを・・・



ランチは焼きそばとビールで、昼のビールは良く効いて
昼寝もバッチリ

午後も囲碁、将棋のお勉強、

夕方にコロナウイルスの情報収集及びネットニュースの
チェックを・・・