超、久しぶりの芝生刈り

2022-08-26 06:11:07 | 日記
昨晩は僕の担当で、鶏のハラミの焼き鳥と舞茸の天ぷら
を載せた煮込みうどんを作ってサーブしたがお肉が噛み
応えがあり量も多過ぎて、みんなが満腹状態で苦しいと

料理って本当に難しいね、量が足りないとしらけるし多
いと食べ過ぎになっちゃうし新作メニューだから尚更で
反省していました。

食後は、シネマミュージックを聴きながら眠りに・・・

真夜中にお袋様と旅をしていて僕だけがある駅で列車を
降りて街を散策、歩いて行くと素晴らしい彫刻や景色に
ぶつかってカメラで撮影を・・・

今晩泊まるホテルの場所、名前を思い出せずにお袋様と
連絡を取ろうとしたが電話番号も思い出せずに困ったな
あと思案に暮れている最中に目が覚めた。

ヤバイよ夢で良かった。何時も何かで困っている夢を見
る事が多くてトホホ

時間は2時40分で温度は27.7度で、1階のリビングは26.
2度で湿度は74%で熱中症の顔マークが・・・

早速、除湿して紅茶を飲みながら将棋の勉強からスター
トです。

3時40分にお風呂へ、今朝の体重は64.2Kで体脂肪は30.
5%でした。

3時55分からピアノレッスンを、最初の曲からノーミスで
気分良し、途中で1回ミスタッチして残念。

般若心経、イスラム教も唱えて早朝ノルマ達成ですわ。


5時から国際ニュースを見ながら、ネットニュースも見て
ブログの書き込みスタートです。

二階堂元幹事長(83歳)て何様? 偉そうに自民党はビク
ともしないと、国葬もやらなかったらバカだと言いたい放
題で・・・お前の金でやれと批判コメントが続々と・・・

たかが元幹事長の分際で何を言うか? 片足を棺桶に入れ
た分際のくせに、少しは発言に注意しろ \(*`∧´)/

岸田さんコロナ感染の全数把握は自治体にお得意の丸投げ
で、自治体まかせ、支持率36%は納得じゃ

珍しくも都知事は全把握は見直さずと、大阪府は逆にデメ
リットの方が多いと言っていました。

まあ能力のない知事さん達だけが、喜んでいるみたいだね。

あのマツコ・デラックスさんがコロナに感染、上原さくら
さんも家族全員が感染だって、アメリカ大統領の妻のジル
さんが再感染だって・・・

日本でも政府のコロナ丸投げ対策じゃ第7波は更に酷く成
りそうだね。

アメリカのテキサスでは24時間で380mmの大雨で街が水
没、

北朝鮮でも大雨で黄江ダムでは、予告なしの放流をだって
もうめちゃくちゃ、住民の事は一切考えていないのねえ

でなくても北朝鮮では国民は食料不足で飢えてみんな痩せ
て金さんだけが食べ過ぎて、まるまると太り過ぎじゃねえ


2012年12月14日の我がブログに
人は人生に愛を求め、愛に癒され、愛に傷つき、最後は
愛を避けるって・・・けだし名言だねえ~

2012年12月27日のブログには愛は許す事だって、これが
一番難しい。


7時に新聞を取り込んでから朝食+果物+お薬も・・・
あれ? ハムが無い、昨日頼まれたハムを買うのを忘れて
トホホ、メモを見たら、ちゃんと書いてありました。

最近、物忘れが酷くて嫌になりんす。バッグの入れた手紙
をポストに投函するつもりが、帰宅して手紙を見てヤバイ

先日もダイソーに寄ってからズボンを買おうと思って、そ
のまま帰宅したり・・・でもまだ僕は認知症じゃないよ!

昔から忘れっぽい達だったからねえ~この前も病院に送る
予定だったがすっかり忘れて、車お願いしますと言われて
気が付く有様です。

8時45分にママチャリで眼科へ、めちゃ混んでいて既に14
名が待機していました。眼圧は両方とも13で嬉しいねえ~
緑内障と白内障の目薬を貰って帰宅、10時25分でした。

ワイドスクランブルを見ながら11時頃にランチはミニカツ
丼を・・・

お昼寝タイムを・・・午後1時から読書を、そうそう病院
でも岸恵子さんの本を読んでいました。

午後1時から本の不明な漢字、言い回しなどをネットでチェ
ック、ふぅ

1時55分からミヤネ屋、ゴゴスマを見て、3時50分に胸像の
作業をしようとしたが気分が変わって急遽、蚊取りスプレ
ーを全身にふりかけて芝生狩りを・・・

真夏は暑すぎて9月になったら芝刈りをしようと思っていた
が、あまりにも雑草が目立って気分が悪いので芝を刈る事に

大汗かいて4時頃まで作業を・・・Tシャツ汗ではびしょび
しょ。お陰で我が家の小さな庭が綺麗に・・・気分良し!

ぶどうジュースを飲んでバニラアイスを頂いてやっと一息
付きました。ふぅ 疲れた。






人生は思い出作り 

2022-08-25 04:04:02 | 日記
昨晩はゆで卵、シナチク入り、チャーシューラーメンで
滅茶苦茶に美味しかった。高校生時代にお袋様が作って
くれたラーメンが思い出されて忘れられないねえ~~

食い気、真っ盛りの年齢だったからラーメンを2杯も食べ
た事を思い出す。

当然ですが78歳の僕は一杯だけで、もう満腹状態ですわ。

食後は2階で岸恵子さんの、わりなき恋の本を区切りの良
い所まで読んでから、英会話のCDにスイッチして眠りに、

真夜中に場所は都会のペンシル木造ビルの頂上の部屋を
家族で見学して4方の窓から景色を堪能していたら住民
の小母さんから何か飲む?と誘われたのでコーヒーをと
言ったら、お一人416円ですと言われた。

飲む前に目が覚めて起きた瞬間にすっかり何の夢だった
か忘れてしまい トホホ

時間は1時45分、気温は27.8度で1階のリビングは、26.
4度でした。湿度は69%で熱中症のマークが・・・

手帳に記録してあれ?何の夢を見ていたっけ?と考えて
いたら 超、珍しくも、やっと思い出してホッと・・・

ブラックの紅茶を飲みながら将棋の勉強からスタートで
す。

3時45分にお風呂へ、今朝の体重は63.8Kで、体脂肪は
珍しくも30%を割って29.4%でした。

最近走ったり、散歩したりママチャリのペダルを漕いで
いるからなのかなあ~

お風呂の中でふと人生って何だろうなあ~と考えていた
ら、やっぱり人生は思い出作りだよなあ~と思いました。

嫌な思い出はご法度だが良い思い出は人生を幸福にして
くれる。

僕なんか小学生の時から船乗りにあこがれていて世界を
自分の目で見てみたいと思って過ごしていました。当然
図書館で見る本は船でクリーパー型の船がお気に入りで
した。

当然高校は商船高校を受験する予定でしたが身体検査が
厳しくて視力も身長も足りず断念した事を思い出します。

高校、大学、社会人になっても海外行きの夢は続いてい
て1978年9月、34歳の時にやっとの思いで会社からお休
みを頂いて初めての海外は、インドネシアのバリ島に行
けたのです。

1994年3月、自分だけ楽しんでいるのも申し訳ないと思
って僕が50歳の時に初めての家族旅行でアメリカのラス
ベガスに行ったらみんな喜んでくれて毎年最低でも1回行
こうと決めました。

2019年3月、僕が75歳の時に中国の西安に連続30回目の
家族旅行が出来ました。

ちなみに僕は2020年1月、76歳の時に南カリブ海6カ国
7地域、累計で86回、120カ国、地域を達成したが、ご存
じの如くコロナのお陰で今まで敢え無く中止しています。


生まれ変わったら同じ人生をもう一度体験したいなあ~
と思ったり、やっぱり次は女性に生まれ変わって見たい
なあ~とも思います。

お風呂後はネットニュースをチェックしてからブログの
書き込みを・・・

我がブログに昨日、沢山の人が訪れてくれて超嬉しいね。


岸田首相はコロナと真剣に向き合わずに感染者を増やす
算段ばかりで嫌になりんす。

全数把握が大変だから止めて高齢者と重症者だけに絞る
という戯言を言っているが最低な施策です。

医療関係者は休めず大変な状況なのにご自分は家族同伴
でゴルフ、観光、うなぎとご馳走を・・・案の定マスク
無しでゴルフを楽しんでコロナに感染する始末で最低だ。

危機感ゼロで仕事は経済優先1点張りで、国民が毎日300
名も死んでいるのにどこ吹く風。

これじゃプーチンとなんら変わらないねえ。何故か?国
民の命を軽んじているからねえ~
WITHコロナと言う事は、何も対策はしないと言う事で
す。

コロナを無視して経済発展は有り得ないです。コロナを
抑えて早く経済にスイッチした方が良いのに岸田さんの
やり方は、コロナも経済も両方ダメにするやり方です。

知床で観光船が沈没した時は何億円もかけて引き揚げた
りしたが、コロナで毎日300名が死んでいるのに最低の
仕事である、全数把握さえ辞めると言っています。

これじゃ中国や北朝鮮やタイやフィリピンと同じじゃ、
感染者の実数を隠して、その内に死者数までも隠すつも
りかい?


お隣、中国、江西省、巨大淡水湖、八陽湖の水が干上が
って草原に早変わり、

ダムの水不足、電力不足で高層住宅のエレベーターは止
まり、隣の省から水を引いて来て、やっと田んぼに水を、
飲み水は配水車で、やっと住民の手に渡る始末でトホホ

特にヨーロッパ、アジア、アメリカ、北半球が酷いねえ
湖が干上がり、川が干上がり、過去の遺物が各国から続
々と・・・

地球温暖化は待ったなしの緊急課題なのに世界では紛争
が・・・

このままだと人類は後、数年の命だよ。いま現在が正に
ターニングポイントだと思う。

話し合いでロシア対ウクライナの紛争を止めないともっ
ともっと酷い事になるのは必定じゃよ。

★★

政府がコロナ感染者の全数把握を重症リスクの高い人に
限定すると言う事で神奈川県黒岩知事は歓迎と言ってい
るが、とんでもない事です。

都合の悪い事は、隠すという隠蔽工作は許せませ~ん。

医師に陽性者の氏名、年齢、性別、を保健所を通じて
県に届けるように義務付ける事だが、医師や保健所の
負担が増えるとの事だが、病院の先生が直接入力して
いる訳ないじゃないの。

入力は事務員で済む話だよ。保健所だって人の手が足
りないと言っているが何故パートさんを増やさないの、
働きたくても募集がないと言っている女性は沢山いる
よ。

僕に言わせれば入力は最低の事務仕事だよ、一般社会
では、どこでもこれくらいの仕事は当たり前だよ。😡

中国や香港や北朝鮮のように実態を隠すようになった
終わりです。全く意味が無いです。

戦争中では甚大な被害でも損害は軽微なりと・・・嘘
ばかり

日本の主力空母がミッドウエーで米軍に4隻沈没されて
もバレる迄、隠し続けていました。

政治家は詐欺商法の統一教会からの応援は今までひた
隠しして安倍首相が銃撃されてみんながこれでバレる
と思い、マスコミに問われるといけしゃあしゃあと知
らなかったと嘘ばかり・・・

99%の政治家は税金泥棒と同じです。自分の懐を暖め
るだけ・・・

国民が毎日300名も死んでいるのにゴルフだって・・
信じられない悪徳さ。まさにいま日本は沈没している
最中なのかも?

ウクライナのゼレンスキー大統領も侵攻されて半年が
たち東部とサボリージャ原発もロシアの手の元に落ち
たがクリミア半島を奪い返すと停戦交渉を拒否してい
ます。

紛争を続けると言う事は自国民がまだまだ死ぬと言う
事なんです。

これ以上、自国民を死なせない為に領土の一部は手放
しても停戦交渉を始めるべきです。国民の命は大統領
の物じゃないです。

日本だって北方四島をソ連に奪われたままですが、戦
い続けていたら更に戦死者が上積みされたことは間違
いないです。

なんでもそうだが何にでも落としどころが有るのです。

今のゼレンスキーさんは、素晴らしいとの評価ですが
紛争が続き死者数がどんどん増えて来ると国民の考え
方も逆に悪い方に変化すると予想されます。


6時過ぎに新聞を取り込んでから朝食+果物+お薬も・・

6時半にコロナ情報を収集し分析し記録まで・・・・・

7時からブログの続きを・・・7時半から朝ドラを見て、
8時からやっと、胸像にジャンパーの襟と目を入れまし
た。

9時半にママチャリでランチのお弁当と晩飯のおかず
などを購入しに出かけて、買い物を終えて宝くじをチ
ェックして貰ったら、末等が1本当選していましたあ~

金額は、さておき、めちゃくちゃ気分が良いよねえ~

10時25分頃に帰宅し、ワイドスクランブルを見ながら
ブログの続きを・・・

11時にランチは、散らし寿司と日本茶で頂きました~

12時半から読書を、岸恵子さんは色んなことを知って
いるのね、言葉も、歴史も、地名も・・・

1時半からブログの続きを・・・

午後1時55分頃からミヤネ屋、ゴゴスマを見て4時頃
に胸像に少し手を加えて4時半に終了し、少しブログ
の続きを書いて4時50分頃から晩飯の支度をしま~す。

今日のタイトルは人生は思い出作りですがなるだけ
嫌な思い出は忘れるように・・・

良い思い出を子供の頃から探して下さいな。小、中。
高、大学生活、アルバイト先で、大学卒業、会社に
就職して初めて社会人になった時、

僕の例から言うと、最初の就職先は証券会社の名古
屋支店の営業部で、1年半後に上司と喧嘩して退職。

東京に戻り大学のゼミの先生に次の就職先を紹介さ
れ食品会社に就職。長女が生まれた翌日に会社が倒
産。

倒産する約半年前から従業員のストライキがあって
僕一人だけが生産ラインでパートさん、高校生のア
ルバイトを集めてお得意様の仕事に邁進していた。

倒産して直ぐにお得意先の営業部長さんと課長さん
に我が社で働かないかと誘われて即OKを

捨てる神あれば拾う神ありで、そこから僕の人生も
上向きに・・・

三番目の会社でも良い事も最悪な事も沢山有りまし
た。

でも真面目に仕事をしていれば評価をしてくれる人
は必ずいるもんだね。

40代に最悪の危機も有りましたが当時の部長さんの
お陰で辞表を出さず無事定年まで勤める事が出来ま
した。

定年からの10年間はバラ色の人生でした。続く・・

5時になったので晩飯の支度をしま~す。悪しからず













岸田さん国民を道連れに奈落の底へまっしぐら

2022-08-24 04:59:51 | 日記
昨晩は干焼蝦仁で、大きなエビが6匹も、茄子の味噌汁と
白菜の漬け物と、少な目ご飯で頂きました。海老は最高
だね。

食後は2階で岸恵子さんの本を区切りの良い所まで読んで
から英会話のCDにスイッチしてから眠りに・・・

真夜中に目覚め時間は2時で、気温は28度で1階のリビン
グも28度で湿度は66%で熱中症マークでした。早速除湿
を・・・

紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強からスタートですわ。

3時45分にお風呂へ、今朝の体重は63.8Kで、体脂肪は
30.1%でした。部屋の温度は、26.3度で湿度は61%で
スマイルマークに・・・

4時からピアノレッスンを、久しぶりに良い感じで弾けて
嬉しいY 忘れずに般若心経、イスラム教を唱えてホッと

その後はネットニュースをチェックして5時過ぎにブログ
の書き込みを・・・


日本政府はコロナ対策に失敗して、なお入国人数も2万人
から5万人と更に緩和するそうで最悪です。

コロナを無視して感染対策は、無視して経済の事ばかりで
国民の命が紙より軽い。

ウクライナの死者数よりも多いのですぞ 怒 怒 怒

日本史上最悪の岸田内閣で、コロナ対策はゼロで手抜き
ばかりでトホホ

マチュピチュで観光バスが転落して4人が死亡16人が怪
我だって。

我々も行った時に感じたが、山の道にはガードレールが
無くて何時落ちても不思議じゃない道で正直怖かった思
い出があります。

マチュピチュまでの山道は岸田内閣と同じで無策だから
ねえ~

毎日、毎日約250名がコロナで死んでいるのに手を打つ
どころか入国者を倍以上に緩和するだなんてもうキチガ
イ沙汰だよ。

若い人たちが最近自殺しているのも政府の無策が影響し
ているんじゃないの?

第二、第三の山上さんが登場しないと日本はどんどんと
坂を下って行くみたいに最悪な国になるね。やっている
のは改悪だけ、

★★

コロナ全数把握見直し、恒例、基礎疾患患者のみ報告と
美優告示の陰性証明はふようと改悪、改悪のオンパレー
ドで昨日は過去最高の343名も死んでいるのに・・・・

やれないんじゃなくてやらない、何故なら正確な数字を
出すとまずいから、まさに数字隠し、統一教会の件でも
何の手も打たずなあなあのずぶずぶの関係をこれからも
続けるらしいね。

もう日本もロシアや中国や北朝鮮に劣らず、最低な国に
それなのに誰も異議の声を上げない。もうこのような日
本には未練が無い。

日本国民は、お馬鹿な政府と一緒に奈落の底に道ずれか
ご愁傷さまでした。チ~ン 南無阿弥陀仏


僕はもうそこそこの年だし、まだ若い人たちが可哀そう
こんな状態で経済一点張りで上手く行くはずが無いです。
若い人たちが未来を悲観して自殺したくなる気持ちも理
解出来るねえ~

最悪なコロナ感染でこの様な始末で、将来の温暖化、台
風、洪水、地震・・・

もしも中国が台湾に侵攻したら当然ですが日本も同時に
攻めれて、第二次世界大戦以上の被害が予想されます。

日本の第二の敗戦は間違いないです。そんな状態の日本
は見たくないねえ~

もしも中国が台湾に侵攻して来たら核戦争に迄発展する
かも?


6時に新聞を取り込んでから朝食+果物+お薬も・・・

6時半にコロナ情報を収集し分析し記録まで・・・・

7時からブログの続きを・・・

全世界が、ウクライナが可哀そうと言っているが、次は
日本が可哀そうと言われる番だね。

何処の国でも国のリーダーが最悪だと結果、国民の皆が
痛い目を見る事に・・・

岸田内閣はコロナ道連れ内閣と、命名する事にしました。

☆★☆

男性は73歳頃からがヤバいです。2017年の4月4日に頭痛
両方の耳鳴り、ストレスで胃に穴が開きそう

74歳の時に2018年6月に冠動脈にステント留置を、

2019年11月7日、75歳の時に急な眩暈と体調悪化で救急
車のお世話に・・・

11月10日に人生最悪の眩暈に・・・天井がぐるぐる走り
回って最悪でした。

2019年12月にやっと、少しだけ良くなって2020年1月に
無理して南カリブ海クルーザ6カ国7地域に参加、コロナ
のニュースを聞く。

2022年8月の今は眩暈も耳鳴りも収まっているが右の耳
は電話も音楽も人の声も聞こえませ~ん。

男性は75歳のプラスマイナス3歳位がターニングポイン
トだと痛感しています。

次のターニングポイントは80歳のプラスマイナス3歳だね。
大体この付近で、皆が捕まってあの世行きだね。

もうここまで来たら慌てず騒がず成り行きに任せましょう。

9時45分にママチャリでしまむら経由、ダイソーにも寄って
ヤオコーでお買い物を、

11時過ぎに帰宅。ふぅ 大汗かきました。

ランチは柔らかトンカツと、もう一品も豚の甘辛煮?あと
ご飯にお茶をかけて頂きました。

食後はワイドスクランブルを見ながら眠りに・・・

午後1時からお眼目の作成を・・・3時半にやっと完成間近
ふぅ めちゃ疲れました。

作業の途中にトヨタに連絡して31日に車検の予約を・・・

晩飯迄もう、ちょっと胸像作業に手を加えたいと思います。













温暖化の被害は年々酷くなって数年で最悪に・・・

2022-08-23 03:14:23 | 日記
昨晩は僕の担当で冷水そうめんと、豚の焼肉とフライド
ポテトとサラダで頂きました。

食後は2階で英会話のCDを聴きながら眠りに・・・

真夜中に旅行に出かける途中にバスに家族3人が乗り長
女が遅れて来てバスのドアを開けて叫んだがバスのドラ
イバーが悪いねと言って発車させようとしたら妻が急に
バスから降りて行っちゃった。

我々二人はどうしようかと、悩んでいる所で目が覚めた。

そう言えば昨日名古屋で名古屋空港に向かっているバス
が分離帯に衝突して横転して炎上した動画を見ていたの
で、そのせいかな?

海外旅行に行く前に事故に遭遇してドライバーさんと旅
行者9名が被害に遭われてドライバーさんと乗客1名が死
亡して残りの乗客2人が重傷、5人が軽傷だって・・・・

最悪だよね。可哀想過ぎて言葉が無い。

時間は24時50分で温度は29.6度でエアコンが効いてい
ない。もうそろそろ変え時かも?

1階のリビングは、27.5で湿度は73で熱中症マークが、
早速除湿に・・・

紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強からスタートですわ

3時半頃からネットニュースをチェックしてからブログの
書き込みを・・・


そう言えば思い出しました。スイスに家族で旅行中にア
イガー北壁の見学中にJTBの叔母ちゃん添乗員が点呼を
取らず人数分の小冊子を渡して全員いると思って帰りの
電車へ、

叔父さん一人がアイスパレスを見学後集合場所に戻った
が、もうみんなが出発した後で、彼は気づいて我々の後
を追ってギリギリで電車に間に合ってホッと・・・

信じられない添乗員もいるのです。彼女はやはり集合時
間に間に合わない旅行客を置いて次に出発した事もある
と述べていてびっくりぽんでした。

世の中には超いじわるな添乗員もいるのですぞ・・・怒


3時50分にお風呂へ、今朝の体重は64Kで体脂肪は、29.
4%でおました。

4時5分からヤクルトを飲みながら、ネットニュースを再
チェックしてブログの続きを・・・


岸田さん、先頭に立ってコロナ対策をしているのか?医
療従事者は医療ひっ迫の為に休みたくても休めないのに
御自分だけが夏休みと称して家族でマスク無しでゴルフ、

三島大社と温泉と、うなぎのご馳走と、遊んだ次の日に
コロナに感染。国民は感染しないようにゴルフも観光も
我慢しているのに・・・彼の行動は理解不能じゃ・・・

コロナ対策も手が回らないと言ってどんどんとほったら
かし・・・こんなお気楽な首相は初めてだね。彼に期待
するだけバカを見る。

岸田さんは検査免除、全数把握は高齢者のみと手を抜く
ことだけを考えている始末で世界でいま日本だけが一番
最悪な状況にあるのですぞ、😡

こんなにも国民の命を軽んじて自分だけは家族で楽しん
でいると、その内に罰があたるぞ。首相失格だね。

自民党も悪徳教会とずぶずぶの関係で国民の被害よりも
自分達への票の方が大事だって・・・さ。

日本の政治家も本当にワルばっかりだね。第二、第三の
山上さんが現れて来るかもね。

政治家は昔三百代言と同じだと言われて来た時期が有り
ましたが今もなんら変わっていません。

弁だけは巧いが国民の事など政治家の脳内には在りませ
ん。あるのは自分への金銭欲、名誉欲だけは誰にも負け
ない程です。

お医者さんが沢山いると患者さんが多くても安心だが政
治家が多いと税金が彼等の懐に入って行くのが多過ぎて
国民の方にはどんどん少なくってトホホの状態になりま
す。

昔は行政改革をやった土光さんみたいな偉い人がいまし
たが、いまは偉い政治家は皆無です。税金泥棒みたいな
輩ばっかりで嫌になりんす。

★★

いま中国がヤバいです。重慶地域では気温が40度以上有
り、旱魃が酷くて、川の水位が下がり、山火事が酷くて
水不足でダムの水不足の為に電力不足に陥って最悪の状
況です。

四川省では、水不足で最悪です。飲み水さえ足りなくて
住民が配水車に列を作っています。

ゼロコロナ対策で経済はガタガタだし台湾侵攻どころじ
ゃ無いのにねえ~習さんも自分の地位を守る事を一番の
優先順位にしています。

プーチンさんもロシアをかってのソ連に戻したくてウク
ライナに侵攻して領土拡大を目指しています。

トランプさんももう一度大統領を目指しているしどこの
国でもトップ政治家が最悪なんです。


世界は問題だらけでトホホ状態なんです。コロナを初め
ロシアはウクライナに侵攻し、米国がウクライナを支援
し、世界各地で気温上昇で旱魃、山火事でトホホ状態な
のです。

今はなるだけ家で大人しく質素に生活するのが正解です。
外食、外飲みは厳禁です。人が集まる場所に出向くこと
は最悪です。コロナに感染しに行くようなものです。

マスクは当たり前、帰宅してからのうがい手洗いは当た
り前です。


5時50分にママチャリでサイクリング場へ、6時頃に着い
て簡単エキササイズを、6時5分に一周1600mのサイクリ
ング場を軽いランで6時17分45秒、時間は12分45秒でし
た。

大汗かいて次の1600mを歩きで・・・帰り道にコンビニ
に寄ってガリガリ君を、帰宅したのが6時55分でした。

Tシャツが汗でびっしょり、7時頃に朝食、7時半から朝
ドラを見て7時45分からコロナ情報を収集し分析し記録
まで・・・・

8時頃から2階で岸恵子さんのわりなき恋を読んで9時20
分に区切りの良い所まで読んでから1階リビングでブロ
グの続きを・・・

そうそう岸恵子さんの本は、脚色が多くて僕は苦手だが
僕の知らない事も多く書かれているので勉強にはなりま
す。

11時にランチは、ミニカツ丼と日本茶で頂きました。

食後は、お昼寝タイムで1時間半ほど眠りました。

午後1時頃にママチャリでお買い物へ、外は31度でした。
午後2時半頃に帰宅。ふぅアイスクリームを頂いてホッ。

3時頃からゴゴスマを見ながら、我が胸像の目の作成を

過去にワンセット作ってはいるのですが、もうワンセッ
ト作って本物らしい方を使用しま~す。

目が入っても胸像の着色、不具合の部分の修正と、まだ
まだやることが多くて年内に出来れば良い方かな???
納得出来るまでは修正、修正の連続ですわ。

頭の部分、耳、鼻、口、色付けとやりたいことが山のよ
うに・・・

明日には爪の作成に手が回れば有り難いが・・・爪一つ
でも大変だよ。10個も在るので尚更で~す。









超 久しぶりに 3K、24分で走って見た。

2022-08-22 05:09:28 | 日記
昨晩は茄子と豚バラ肉の炒め物と、キャベツの味噌汁と
少な目ご飯で頂きました。炒め物が滅茶苦茶美味しくて
最高でした。

食後は家族でNHK大河を見てから、2階に行って英会話の
CDを聴きながら眠りに・・・

真夜中に仕事の夢を見ていました、定年から18年も経過
しているのに、未だに仕事の夢を見るなんて・・・

目覚めて時間を見ると1時35分で、気温は27.7度で、1
階リビングは26.6度で、フェースマークは熱中症マーク
でした。早速エアコンで除湿を・・・

真夜中からキャッツの映画を見ていました。映画を作っ
ていただなんて知りませんでした。

次女が録画していたので彼女が見る前に僕が先に見るの
はルール違反だが許して下さいな m(_ _)m

いやあキャッツは僕が1986年に新宿のキャッツシアター
で約1年半、劇場の飲料販売のブースの店長を命じられて
大学生延べ10名弱ぐらいで、めちゃ楽しいお仕事でした。

余りにも懐かしくて涙が・・・僕に取っては最高の1年半
でした。

途中3時35分にお風呂へ、今朝の体重は64.2Kで、体脂
肪は31.7%でした。

お風呂後にピアノレッスンを、般若心経、イスラム教を
唱えて早朝ノルマを達成。その後キャッツの続きを見て
やっと見終わりました。

ロイド・ウエーバーさん作曲のキャッツの曲は素晴らしい
ね。大好きです。ちなみに大好きな曲はシネマの夏の日の
恋、ザ・プラターズさんの曲、タイスの瞑想曲、などなど

リチャード・クレーダーマンさんの曲、エルビス・プレス
リーの曲、ジェニファーロペスさんの曲、他沢山有ります。

お風呂後もキャッツの続きを見てミュージカルを堪能する。

5時頃からニュースを見ながらネットニュースもチェック
し、ブログの書き込みも・・・


岸田さんWITHコロナで国民の感染者が世界でワーストNO1
なのに何の手も打たず、2類を5類に移そうとしたり、国民の
50%以上が元安倍首相の国葬反対と言っているのにゴリ押し

夏休みによせばよいのに夫婦でゴルフ、三島大社に観光まで
罰が当たったと思うよ。

国民の命よりも観光が大事だって、命よりも経済が大事だっ
て、さ。


6時に外へ、軽いエキササイズを約10分、6時10分ジャストに
スタートです。

ランで1K+50mを8分30秒で、2K迄で7分30秒で、累計16分。
帰り道の1Kをぶらぶら徒歩で15分、残りの1Kを8分で最後の
50mを1分で6時50分にフィニッシュ。

グロモントをグビッ、超久しぶりののランにしてはちょっと
ハード過ぎた。反省。でももう遅い

大汗でパンツとTシャツは汗でびしょびしょでした。ふぅ・・


11時頃にランチでオニギリ2個(シャケ・梅干)とワカメの
味噌汁で頂きました。

お昼寝を11時50分迄、妻を病院へ、午後1時5分頃に迎えに

2時から高校野球決勝を観戦ですわ

キャッツの映画を見ていたらネコには3つの名前があると言
うので僕も真似して、
1は、本名で
2は、地球120カ国を散歩したトラベラー
3は、定年バンザイ・16年連続ブロガー


仙台育英、優勝おめでとう。