12 ottobre (- 45 giorni)

anni e giorni.
Peso ... , chili ...
Studio ... Zootopia! (Tutto l'undicesimo capitolo)...
Ripetizione a voce alta ... Un'ora e mezza ...

1. Ho deciso di non iscrivermi al 歴検: vedendo i 過去問題 e riconoscendo la mia abissale impreparazione, pagare la (salata) quota di iscrizione sarebbe un atto imperdonabile.

2. Oggi ho comprato dei magnifici broccoli e dopo averli cotti con il 蒸し器 elettrico li ho mescolati con quattro ちくわ e un uovo sodo. Come 調味料 ho usato soltanto il 胡麻ドレッシング e l'olio d'oliva in quantita' abbondanti.
3. Facendo una ricerca su internet ho scoperto che con i broccoli, oltre al classico contorno, si possono preparare dei primi piatti o dei piatti unici succulenti . La prossima volta voglio provare a preparare un bel piatto di pastasciutta con broccoli e pancetta.