Yoga ~precious moment~

″いま、ここ″ を大切に

温活マッサージ♪

2018-12-10 17:52:39 | yoga
金曜日の夜から急に冷え込んで、一気に真冬並みの寒さになりました。電車も、最近までクーラーが入っていたのに、今は暖房がガンガンに効いていて気分が悪くなることも🌀身体がびっくりしますね(@_@)

日曜日は、私が勝手にメンターと仰ぐ一瀬智佳子先生の、「温活マッサージ」WSに行ってきました!
内臓(特に子宮や卵巣)の位置を元に戻せば、流れも良くなり機能も回復して、冷えが解消されるというもの。
生殖器は特に冬に労わりたい場所ですから、これからのクラスに早速取り入れて行きますね(╹◡╹)♡