文月のヨガクラス♪

７月の予定は下記の通りです(=^x^=)

※現時点でのスケジュールです。コロナウィルスの感染状況により変更のある場合は、別途お伝えします。


【７月】

毎日曜日（４、１１、１８、２５日）
10:30～11:15
モーニング・ヨガ
@スポーツクラブNAS大阪ドームシティ店様
運動量☆☆☆
男女可
※ウィルス感染防止対策ご確認ください。→https://www.nas-club.co.jp/

毎日曜日（４、１１、１８、２５日）
15:15～16:00
美骨盤ヨガ
@スポーツクラブNAS鳳店様
運動量☆☆☆
男女可
※ウィルス感染防止対策ご確認ください。→https://www.nas-club.co.jp/


運動量の目安:
頑張るヨガ★★★
少し頑張るヨガ★★☆
普通のヨガ★☆☆
ゆるめるヨガ☆☆☆


お問い合わせ:
こおり きよえ
メール:kyskid1106@gmail.com
TEL:090-5246-5488

半夏生♪

夏至から１１日目、天球上の黄経１００度の点を太陽が通過する日だそうです。
農家では、この日までに田植えを終えなければ、一日に一粒ずつ収穫が減ると言われたりします。
この日から５日間は忌み日で、天から毒が降るとされ、この間に収穫した野菜や汲み上げた井戸水は口にしてはいけないと言われています。
半夏雨という、梅雨の終わりの豪雨が続く時期でもありますから、どのみち外に出ることができなかったのかもしれません
。

近畿ではタコを食べる習慣があります。
タコの足のように、農作物が八方にしっかりと根をはるようにという願いがこもっているとか。