Yoga ~precious moment~

″いま、ここ″ を大切に

シヴァ・ラートリー♪

2022-03-01 22:27:44 | yoga
今夜は、シヴァ神に祈りを捧げる夜🤲です。


《シヴァ・マーナサ・プージャー》
インドでヨガ哲学を学ばれているYukiさんが、その内容を解説してくださいました@zoom

個人的には、4番と5番が特に興味深かったです。
自分のために覚書を残しておきます。

・私の体は神の住処、私のすることは全て神への捧げ物。(カルマヨーガ)
・眠ることはサマーディー、熟睡の中で私は神と一体化する。(ムクティ)
・知ってか知らずのうちに犯してしまっている私の罪を、神が許してくださることを信じています。

そして、こちらのジャパをみんなで唱えました。
「オーム・フリーム・ナマ・シヴァヤ」♪


サンスクリット語は、その音(波動)に力が宿っていて、意味がわからなくてもその音を聞いただけで力が体と心に届くと言われています。
私がポーズや呼吸法の名前をサンスクリット語でお伝えしようとするのもそのためです。

最後に、この言葉を世界に贈ります。
「ローカ・サマスター・スキノー・バヴァントゥ(世界の全てが幸せであります様に)、シャンティ・シャンティ・シャンティヒ(平和・平和・平和)」🕊🤲🕊