ひろしまヨガピース 4/24♪

今日は、ひろしまヨガピースに初めて参加しました。
この状況ですし、zoomで受けられるのは本当に有り難いです😃


今回私が受けたのは、下記の３クラス。

11:00〜12:30　向井田みお先生の『瞑想を極めるヨガの技術-5つの呼吸法とバンダ』
楽しかった～😆明日ゆっくり咀嚼します！

13:00〜14:30　友永淳子先生の『 友永ヨーガ』
淳子先生、エレガント❤️

19:00〜20:30　島本麻衣子先生の『満ちてく月〜月ヨガ〜』
音声がとぎれとぎれだったり雑音が入って少し残念でした…。内容もご本とだいぶん違ったな…。


明日もあるので、宜しければどうぞ↓

ひろしまヨガピース実行委員会事務局 | Coubic
https://coubic.com/hiroshimayogapeace