ワールド・ラフター・デイ😆

明日5月3日はWLD（ワールドラフターデイ）。

1995年、インドで始まった笑いヨガは、難しいポーズはせず、「ワハハ！オホホ！」と声を出して笑うことで良い呼吸を促すというものです。
明日の5月3日は、その笑いヨガの創始者が定めたラフターデイで、日本ではNPO法人ラフターヨガジャパンさんが、今年はzoomで集うそうです。（興味のある方は↓下の詳細をご確認ください。）

神々が大笑いしたお陰で、天照大御神が天岩戸から出てきてくれたという神話をかんがみると、笑いは引きこもりを終わらせてくれるツールになるかもしれません✌️

私は、明日の13時から5分間、おうちで笑います。皆さんもそれぞれの場所で一緒に笑いませんか？

ワールドラフターデイ in Tokyo｜イベント情報｜初めての方へ｜NPO法人ラフターヨガジャパン｜日本でのラフターヨガ（笑いヨガ）の普及をサポート
https://laughteryoga.jp/newbie/event/detail.php?id=700