寒い…

昨日までとは打って変わって、今日は少し肌寒いですね。大阪も先ほどまで小雨が降っていました。
温度調節のしやすい服装でお出かけ下さい。

中医学では、「春はできるだけ長く厚着で過ごし、秋はできるだけ長く薄着で過ごして、次の季節に慣らしてゆく」と言われていますから、しばらくはカーディガンやストール等を持ち歩くのも良いかもしれません。