ヨガ安全指導員講習会♪

一時期ヨガでお怪我をされる方が多く発生し、NHKでも取り上げられました。
その時NHKから意見を求められた理学療法士の中村尚人先生を中心に、安全にヨガを指導するためのコミュニティが作られました。
私は２０１８年から会員で、毎年この時期に、中村尚人先生から理学療法士としてのご意見と、向井田みお先生からヨガの哲学を徹底することを、再確認しています。今年は、先週土曜日に３時間の講習を受けました。

ヴィヴェーカナンダ氏を基準とすることは若干受け入れ難いところもあるのですが、人間の骨格や筋の特性について学ぶことは非常に重要だと感じていますし、いつも言われる「グルをさかのぼれないヨガはヨガではない」には大いに頷けます。
ヴェーダの教えもそうですものね、「グル・パランパラ」グルからグルへの伝承。何千年もそうして伝えられてきた教えなのですから。