てんてこ舞い🌀

先々週からちょっと忙し過ぎて、眩暈がひどかった…😮‍💨
とは言え自分でスケジューリングしたので致し方なしです。

11日　シニアヨガTT説明会１時間@zoom
12日　リフレクソロジー
13日　ローズガーデン➕古代五行論２時間@zoom
14日　ヨガ
17日　タントラ４時間半@神戸で対面
19日　お墓参り➕ヨーガの歴史２時間@zoom
20日　善通寺➕空海展➕マントラ合戦２時間@zoom
21日　ヨガ➕ヨガセラピー説明会１時間@zoom
25日　睡眠セミナー１時間@zoom

タントラのまとめもままならないまま四国へ渡り、19日のヨーガの歴史WSが20時開始に変更になったので、先にお風呂に入ったら眠くなってしまって、気づいたら終わってた…😅

今週はまず、ヨーガの歴史とマントラ合戦の資料をプリントアウトするところから始まり、溜まっていたアーカイブを通勤電車内で少しずつ消化。
睡眠セミナーは20時からだったのでオンタイムで視聴。
ようやく、残りはマントラ合戦のみとなりましたが、情報量が多すぎて一回では理解できなさそう…ヨーガの歴史も消される前にもう一回見たい…。

そんな中、会社の同僚からはちみつ紅茶をいただきました。最近コーヒー（カフェラテですが）ばっかり大量に飲んでいたので、「コーヒーじゃなくこれを飲みなさい」ということなのかしらん？
カパに生はちみつは良いはずなのですが、私ははちみつのあの尖った味が苦手で（味の表現が独特で分かりづらいとよく言われるのですが、イメージで感じ取ってください🙇‍♀️）、でもミルクを入れると刺々しさが軽減されて美味しく飲めました。ありがとうございます☕️

来週はちょっとゆっくりしよう…
と思いながら、マタニティヨガとヨガニードラと茂木健一郎さんのWSを申し込んでしまった…😅