バカ・アーサナ♪ 2016-07-05 07:56:44 | yoga 日曜日は、インストラクターの勉強会でした。様々なスクールで学んだインストラクター初心者さんが交流できる貴重な場です。 そこで、アームバランスをしました。アームバランスは苦手なので抵抗があったけど、向こうに壁があると思うだけで安心して、できるようになりました♪
