今年最後の『夜の坐禅とヨガの会』

何かに気づくきっかけに‥

要らないものを手放す夜になった

でしょうか？

今夜は本当に静かな夜でした🧘‍♀

今年最後の『夜の坐禅とヨガの

会』。