箕面滝

今朝は7時にジョグで箕面滝へ

冷たい空気が心地良い

紅葉のピークは過ぎたようだけど

枯れかけ雰囲気も情緒がある

箕面滝まで、2.8ｋは丁度良いジョグコース

日曜日なのでマラソン人が多い

つい若いランナーに合わせて走っても

登り坂で離されてしまうが

気持ちの良く走れるので、身体が喜んでいるよう

この前を通ると、谷崎潤一郎の細雪を想う

滝まで立ち止まりながら、30分

帰りは20分で下り

久しぶりのランニングは楽しかった

それにしても、私って元気だな

不思議なほど疲れない

気を抜きながらマイペースが良いのかも

方向性も、ほぼほぼ決まり

目標に向かって前に進めば良い