誕生日

今日は母の誕生日です。

そして、

家族の誕生日は

由紀子にとっての

ケーキの日です。（笑）

ちょうどデイサービスの

休業日なので

思いっきり糖質が食べられるように

今日をチートデイにすることにしました。

※チートデイ（英語：cheat day）とは、

ダイエットなどを目的に食事制限をしている期間中、

しっかり十分に食事をとる特例日を設けること、

および、そのような特例日のこと。

 実用日本語表現辞典より
  

本日の由紀子さんの

スケジュールは・・・

まずは朝一番に

髪を切りに行って

今年も夏バージョンで

ベリーショートです。

イヤーマフを付けるので

耳の周りは刈り上げてもらいました。

その後、内科に行き

採血をしてきました。

由紀子のチートデイの条件は

血液検査の為の採血をすることですからね！！（笑）

今日も看護師さんの針刺しを

ガン見しながら

採血してきました。（笑）

さぁ～チートディの始まりです。（笑）

病院の帰りに

マックの

テリヤキバーガーのセットを

テイクアウトして

自宅でお昼ご飯です。

由紀子はモスよりも

マックが好きなんですって！！

ポテトの量が多いからかな？（笑）

母は・・・モスが好き！

(*´･ω･｡)σｨﾁﾞｨﾁﾞ

おやつの時間は

ドライブの途中で

ジェラードを食べました。

※写真を撮り忘れたので

画像をお借りしました。

そして、夜は

待望のケーキです。

♬Happy birthday to you～♬

と、歌を唄って

一人でろうそくを吹き消して・・・

その後、おいしそうに

ケーキを完食してました。

楽しい・・・いや！

美味しい一日に

大満足の由紀子さんです。

誰の誕生日だ？

って感じですけどね？！（笑）

でも、ちゃんと

プレゼントを頂きました。

娘たち3人からの

花束です。

m(_　_*)m アリガトォ～★

また明日から

母はがんばるよ～！

そして、由紀子の

糖質制限も

頑張るからね？！（笑）

＝ＥＮＤ＝