悔しいので見出しは過去形
これから、絶対モトとるぞ～
腰を痛めてからずっとジムに行けなかった
行っても、できることは室内走路のウォーキングくらい
だったら外で歩いたほうが楽しいからね
で、1月はご利用ゼロ回だった。ゼロでは1回あたりの会費が、計算しようがない
今月も今日が初回。
エアロと、スタジオプログラムのストレッチと、室内走路で１０ｋｍと、
筋トレほんのちょっとだけ
室内走路だと、いつものロードよりペースが上がるので、役に立つ
昼の暖かい時間に果樹剪定の続きをやって、
手が（肘が）痛くなったのと
がパラっときたのと、花粉も飛んできたみたいなのとで
早々に退散したので、ジムに行く時間ができた。
今年の花粉は、もう始まったのかなあ？
だったらジムごもりの日々になるから、モトがとれる