おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

今となって・・・・・最大の睡魔と戦ってます‼(笑) @ 8/26の朝

2017年08月26日 07時26分52秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
奥様は既に学校へ。       僕は8時を待って子供ちゃんを乗せて行きます‼       今の気持ちは、 すっげぇ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~、 眠いんですけど。   もし「横」になったら、 一瞬で落ちてしまいそう。     &nbs . . . 本文を読む

おっはよー‼ (8/26) @ おやじボクサー

2017年08月26日 06時33分05秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
昨夜ボクシングから帰宅して・・・・・・・・・・、 ほとんど寝ていない状態なのです。   なので当然「疲労」が全く抜けていないどころか・・・・・・・・、 一層と体が重く感じる朝です。 時間と共に加算されているのか?ってくらいに。     午前8時になったら子供ちゃんを塾まで送っていくのが、 僕の使命。 受験生ですから次女は。   &nb . . . 本文を読む

リアルタイムでこの時間帯☆ブログ見て下さってる方へ(#^^#) +地元(水戸市)の話。

2017年08月26日 03時57分50秒 | ブログ見て下さってる皆様へお礼!!  物好きさん。有り難う❣
遠まわしな言い方だけど。   ブログ訪問ありがとうございます‼ この時間帯もリアルタイムで「訪問者数」が表示されてます。 #ブログの編集画面内に。   言葉足らずですみません、 簡単ですみません。   御礼の気持ちだけですが・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 懲りずに今日も、明日も、訪問して頂けると喜びます(めちゃ) 茨城県の水戸 . . . 本文を読む

午前3時も回って・・・・・ (8/26) 部屋の暑さも耐え難いのだ‼ @ おやじボクサー

2017年08月26日 03時40分56秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
中途半端な時間に起きてます、 まずい。 もう眠れないなぁ。     昨日ボクシングから帰宅した時に、 奥様から言われてたんだけど。 たっくさんいっぺんに言われて・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 用事の順番と時間がわからないぞ。 覚えられないぞ。     ただ一番目の任務、 朝8:30までに子供ちゃんを(目的地へ)お送りすること . . . 本文を読む

今日のボクシング(8/25) 今夜もやってくれたよ(TT)・・・☆室温が、、、 異常、、、でも日常なんだな!  @ おやじボクサー

2017年08月26日 03時05分20秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
8月25日。 残暑が猛烈な日々です‼   ジム入りした午後6:20頃。 その時間だって? 殺人的な31.3℃を示してます‼   日々「暑さ」で疲労感が、 ツケまくっていて・・・・・・どれだけ疲れているのか? 自分でも理解不能(笑)   涼しい真っ暗な防音完備の部屋があったら、 引きこもってぐっすり寝たいよ!     . . . 本文を読む

自己満足«<水出し珈琲>» 冷蔵庫にはストック満載 @ とっても美味しく冷たく飲めるんですよ~♪

2017年08月26日 02時21分27秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
ここ最近の僕は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 人が変わったかのよーーーなアイス党(珈琲のことだよ)です。     数年間、 どんな季節でもHOTしか飲んだことなかったのに、 ホットの味覚が全てだと思っていたのに、             撤回するしかないや(;'' . . . 本文を読む

ボクシング前に→『炭焼きアイスコーヒー』100g+「100g増量券」使用で合計200g。 @ 『珈琲問屋』水戸店さん

2017年08月26日 02時15分49秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
      『炭焼きアイスコーヒー』 通常521円/100g→290円なのです。 普通のアイスコーヒーより、 グレードの高い豆が逆にフェアで安価になりました!       「8月の引換券」を、 『炭焼きアイスコーヒー』で使用すれば? 100g+増量で100gプラスです。   &n . . . 本文を読む

ボクシング前に立ち寄って『マダム・ディレイ』さんのスイーツを♪ @茨城県水戸市五軒町

2017年08月26日 00時19分00秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
                              by おやじボクサー         . . . 本文を読む

ボクシングから帰宅して・・・・・・・体を冷ますために・・・・・‼

2017年08月26日 00時03分19秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
こんばんは‼ おやじボクサーです。     今夜も暑いです‼ 今って何度だろう?   空調の無いジムは室温が31℃以上。 そんな中で約2時間(厳しく)トレーニング。   普段は自分に誰よりも「甘い」僕だけど、 ボクシング時だけは誰よりも「超~厳しい」僕です。   もう。 倒れるかと思った(笑)   &nbs . . . 本文を読む

遅めのランチでダメ元(;''∀'') 向かったのは・・・・『彩』さんの刺身系ランチが本命! @ 茨城県水戸市笠原町

2017年08月25日 22時51分21秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
食べログ記事ー彩ーさん               『漬け丼』500円 今時ですが、 ずっと昔からワンコインなんです!             『かんぱち』800円+大盛100円=計900円 贅沢な・・・・ . . . 本文を読む

本日ボクシングは・・・・・・・・・・動く気力がマイナス状態っっ @ 休みました(´;ω;`)

2017年08月24日 22時38分59秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
こんばんは。   今夜は幾分、 快適な気がします。 そう感じるのは僕だけ?   昨日までのボクシングで、 夏の夜でも30℃超えの室内が当たり前、 2時間以上の練習。   今夜は体を休ませたくて、 休んじゃった。     冷静に考えれば・・・・・・・・・・・・・・・・? 今が一番の(蒸し暑さ)ピークなのかな? 夜間で3 . . . 本文を読む

ネットで発見!『自家製カレーがすぐできる!』→「夏野菜と厚揚げの時短カレー」 @ 暇人おやじボクサー興味津々

2017年08月24日 19時02分09秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
      夏野菜と厚揚げの時短カレー」に使うのは、 七味唐辛子、ウコン、しょうが、月桂樹の葉など、日本でも古くからなじみのある素材。 陳皮や山椒などが入った七味唐辛子は、辛みだけでなく、味に奥深さをもたらしてくれます。       ■「夏野菜と厚揚げの時短カレー」の作り方 調理時間 15分   . . . 本文を読む

時間さえ与えられるなら? アイスでも飲めるなら? @ 『水出しコーヒー』の深~い味わいに大衝撃♪

2017年08月24日 18時51分00秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
これだけ暑い日が続くと・・・・・・・・・・・・・・・・・、 信念が大きく曲がった(;´Д`)     元来、 珈琲はHOTだけだったんだけど・・・・、 ここ数年間もずっとHOTで来てたんだけど・・・・・・・・・・・・。   選択権があるのなら必須でHOTだったんだけど。       完全に、 自家製『 . . . 本文を読む

サンドバッグ‼ GAN‼ GAN‼ GAN‼ な夜☆ @ おやじボクサー

2017年08月24日 18時40分39秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
今日のボクシング(8/23) 終始30℃超えの夜だった、、、な・の・に?皆さん練習に積極的(;´・ω・) @ おやじボクサー   ここしばらく対戦相手が居なくなった僕は、 サンドバッグだけが友達です。   ジム(知らぬ間に)辞めちゃった遠藤君、 元気かな? 仕事変わらず(仕事)ハードな . . . 本文を読む

今日のボクシング(8/23) 終始30℃超えの夜だった、、、な・の・に?皆さん練習に積極的(;´・ω・) @ おやじボクサー

2017年08月24日 03時04分38秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
8月23日。   夜の部☆ 午後6時40分。       一時期、 練習生が少な目かな・・・・・・・・・・・・・・・・・と思っていたら、 あれよあれよという間に、 この後から継続的に練習に来た人多数(;・∀・)   皆さん、 暑い夏の夜が好きなんですね‼   苦しい環境で、 自分を虐める . . . 本文を読む