気分転換。

家庭用のガスコンロは大きくテーブルコンロとビルトインコンロに分けられます。

うちにあるのはビルトインコンロ。

９２年製の耐用年数をかなり超えたモノ。

ちなみにテーブルコンロのキッチンは改造できないとビルトインコンロは据え付けられません。

以前の仕事でハーマン製のコンロの修理やいろいろの仕事をしていました。

アパレルやって電機関連やって病気になって

だましだまし保険屋やってダウンして

だましだましガス器具のサービスやってダウンして

だましだまし倉庫管理のバイトやってダウンして・・・。



今日はガスコンロの掃除。

慣れた作業です。

難しくもない作業。

仕事でなんどやったことか・・・もっと難しい時間のかかる作業を・・・。


普段のコンロ。

ちょっと掃除ができなくて汚れてます。




とりあえず鍋を撤去。　片付けます。





ゴトクとグリル排気カバーを外します。





トッププレート・カバーリングを外します。





コンロの内部。
経年劣化が激しいです。
耐用年数を大幅に超過し交換部品は当然生産終了で
既に修理不可となってる箇所を無視して使用中。





外しているのはバーナーキャップ。
これに炭化した汚れなどが付着することなどで炎が不安定になったり消えたりする。





外したトッププレートとゴトクなどを洗剤に浸けて油分を洗う。
汚れが落ちないときにはクリームクレンザーなどでこすって汚れを落とす。





そしてこんな感じでスッキリ。





ガスコンロのことで疑問があればコメントください。

すべてのご質問にお答え！・・・・・できるはずはないですよ（笑）

ずっと痛い。

図の背中のピンクで楕円に塗った位置がおよその痛い位置。

この日記を書き始めた１５日夕方から夜にかけて、ここ数日ずっと痛い。



１６日朝も全身の痛みとダルさがあったが

ここしばらくの朝に較べて痛みが治まるのが早かった。

それに加え、この背中の痛みが午後にはかなり軽くなった。



まったく原因がわからない。





　　　↓　このピンクの楕円のあたりが痛む。

　　　　


なにが悪くて何か臓器が悪くてココが痛むのだろうか

いまは何故かいつもに較べて筋肉痛のような痛みに変わっている。

Isle of Man

電気バイクレースの優勝車『MotoCzysz E1PC』(WIRED VISION) - goo ニュース


バイク好きならご存じだろう、Isle of Man アイル オブ マン。

マン島にはマンクスという固定種のネコがいる。
以前、日本国内で出会えるとは思っていなかったが
　（日本には何匹も輸入されているかもしれないが）
仕事中にお客さんのところで初めて見た。
それも飼い主さんは元川崎重工の方で相当のバイク乗りなジェントルマン。

そして"The Isle of Man Tourist Trophy Race "で有名な島である。


そのマン島で開催される電気オートバイのレース『The TT Zero Race』
優勝者がこのマシンだ。
（リザルト）

強い痛みはどこから？

もくじ

　　（１）６月１３日（日）

　　（２）６月１４日（月）

　　（３）６月１５日（火）


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（１）６月１３日（日）

　　　７時目が覚める。

　　　散歩の影響とは思えない全身（手・腕・肩・背中・脚・足）に筋肉痛系の痛み。

　　　風邪の兆候なし。

　　　AMのあいだに痛みは辛いほどではなくなる。

　　　腰の上・背骨の両側に手のひらほどの範囲で強い痛み（数分ごとに痛む）。

　　　家族（子供の強い要望）でザリガニ獲りに行く。

　　　帰宅後は大人しくして過ごす。


（２）６月１４日（月）

　　　７時目が覚める。

　　　１３日の痛みが更に酷く辛い。

　　　AMからバイト。肉体労働。痛みと動悸を抑えてかろうじて働く。１４時頃まで。

　　　PMはゆっくり。　痛みは辛いまま。



（３）６月１５日（火）

　　　６時半目が覚め同じく各部の痛み。　前日よりまた更に辛いこわばり。

　　　首から手の平から足の甲まで筋肉つの様な感覚の痛み。　

　　　バイトと影響と感じられない痛み。　背中・腰周辺の痛みは更に強くなる。

　　　AMのあいだに身体各部の痛み（こわばり）は気にならない程度に治まるが

　　　現在１６時半で、肩は強く痛み、背中の痛みも数分おきに激痛が走る。

似たモノどうし。

PCの日本語キーボード配列ってほとんど同じですよね？

＋の右、＠マークの下、？の右上　そこにあるのは＊



この記号の読み方が、アスタリスクということを最近になって初めて知りました。

意識が遠い。

意識が遠くなるって言い方がありますが・・・。

それほど遠くなく

しかしながら遠い感じでココロもカラダも気持ち悪い具合悪い吐きたいようでボーっとして・・・。


ムカムカしてるけれど、それさえも遠く感じる。


自分が今何をしてるのか「なんだろう」と他人感覚な遠い感じ。


できるなら


感覚が遠くなるだけでなくて、この状況・環境、そしてこの世から遠くして欲しいものだ。

苦痛のち曇り。

今朝は６時起き。

ゆっくりのんびりしてたわけではなく

予定通りの ココロうつ と カラダうつ 。

そんなこんなでカラダもココロも動かず頭には何も浮かばない苦しいばかり

カラダはダルくて動く力が微塵も湧いてこない。

それでも無視して ことさら何も考えないように 無心にボーっとすることにつとめる。

そしてようやくカラダを動かし

ココロここにあらず（半ば）そんな感じで出掛ける支度。

７時頃に出発したような気がする。

片道を１５分にしようと思った。




足は重く 歩幅は小さく 歩みは遅く・・・・・・。



散歩のおじいさんに抜かれて見る間に遠くに去っていく・・・・・・。



およそ１．１ｋｍで１７分


帰宅がおよそ７時４０分すこしまえ。



このコンディションで２．２ｋｍ歩けたことを喜ぼう。素直に。



なるべく家族の前で苦しみを露呈しないようにつとめて過ごす。



思いのほか昼頃には少しマシになった。



まだアタマがボーっとするが



カラダがギューっと気持ち悪いが



朝に較べてどんだけマシか。

ありがたいことだ。

３日目あるく。

今朝は５時半起きです。

いえ、もしかしたら５時起きだったかもしれません。

元々なのか病気になってからか記憶がずっと悪くなりました。

よく家族にも指摘され呆れられています。



ぼんやりしながらも、ここ数日の辛さほどでなく支度をして

でも玄関を出たのは５時５５分。

まあ上出来だと思いながら、足取りはこの数日で一番良かった。



今朝（日付が変わったので昨日）選んだルートは国道沿い。

残念なことに民家はほとんどなく綺麗な花はほとんど咲いていません。

すでに通勤渋滞で道路はクルマで埋め尽くされ

さらに曇り空で素敵なものは探してもどこにもなく。


６時３０分、３５分歩いたところで 片道 ２．６ｋｍ

往復 ７０分　距離 ５．２ｋｍ


帰宅してゆっくりして

クワガタのエサを買いに行って

帰宅して掃除機でガーゴーやって

きょうはのんびりしました。

こうやってきょうを過ごせたのがたくさん歩いた自分へのご褒美です。

気分が悪い。

太田総理の番組見てました。

生方さんが言ってることに・・・あんぐりです。


高速鉄道も

先端技術も

さまざまな分野でさまざまな国が国として国内の輸出産業をバックアップしてると聞きます。

緑化や養殖や畜産、発電や省エネ技術、造船や航空に宇宙、医療やエレクトロニクスの先端技術

日本にはこれ以外にもたくさんの優れた産業があります。

経済の快復を目指すなら国内需要に頼るだけでなく輸出産業にも注力すべき。

民間企業は民間企業の努力に任せるだけでなく

国家プロジェクトとして他の国と同様に負けないように自国産業を売り込むべきではないか？

外務省の管轄なのか？

領事館のある国で駐在員は高級取ってなにやってんの？

その国の政府に売り込みして

お膳立てして企業を呼んで懸け橋になって国のバックアップを喧伝して助けろよ。


重電企業も重工企業もさまざまな企業がさまざまな受注をすれば

その関連企業に、またその関連企業に部品だったり材料だったり裾野広く注文が行くんだよ。

商社だって関連してくる

それでそのたくさんの企業が生産をすれば

生産設備をつくる企業と下請け企業や部品メーカーや材料メーカーに注文が行くんだよ。

モノが動けば流通業界にも仕事が増えるんだよ。

ひとが動いて求人も増えるんだよ。

ソフトウエアメーカーだって新しい商品に対応したソフトを新しい設備を動かすソフトを

人が動けばクルマだって売れる

産業が盛り上がれば企業が強くなって新しい技術への投資額が増えてさらに競争力を増す。

そうすれば他国の競合メーカーに差をつけることだって

そうした考えが民主党政府には欠けているらしい。

単純な簡単なビジョンもないのに

どうやって景気回復をうたうんだ？



沖縄問題を取り上げて、自民党の議員が番組内で言っていた

民主党のマニュフェストがどうとか政府の責任がどうとか

頭悪すぎるよ。

非難ばかりで自民党の政策も語れない。

自民党だったらこうやって沖縄から基地を米国の了解と移転先の了解を合意させて
実現させて見ると、言えないくせして非難ばかりする。

ボクだったらこうするよって言う子供よりずっと劣ってる。

代替案も提示できない、なんら実現できるわけでもないのに野党はヤジる。

選挙に勝ったらやってみせます？

野党のままで国会で法案通して見せろよ。

野党のままでアメリカと移転先と交渉してからビジョン見せてから非難すべきだろ？

有能だって言うんなら

国会議員は国民のために汗水流して税金で給料もらってるって言うんなら

どの問題も国会で野党案を見せてみろ。

正統性で勝ってみろ。

国民はちゃんとやってる議員や党に投票するよ、選挙運動しなくたって。

選挙運動ばっかりで何もしない議員は

新人立候補者に負けるがいいさ。

幻だったのか・・・・・？

昨夜も２４時過ぎ就寝。

ここしばらくで ほんの少しでも 眠りが浅くなかった気がする。


---


ふと目が覚めて もう６時前だと思った。

辛くて起きられなかった。

１５分ほど格闘した末にようやく身を起こす（伏せて座っただけ）

時計を見て もうすぐ６時だと焦った。

今日も散歩に出かけると「決めて」いた。

となりの部屋で着替えようと身体を動かそうとするが動けない・・・かなりの時間が経過する。

６時半でもいい、３０分でもいいから散歩しようと

ドロドロの５％も動いていないような脳味噌でカラダに命令する・・・。


でもビクとも動けないので諦めた。


きょうは散歩は休もうと寝室に戻った。

時計を見ると３時２０分だった。

そのときやっと窓の外が真っ暗なのに気がついた。


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今朝も５時半頃に目が覚めた（だった気がする）

やっぱり辛くてなかなか動けなかったが

それでもなんとか焦って急いで支度して５時５５分に家を出発した。

昨日と同じルート。

今朝は昨日よりずっとずっと足が重かった。



たぶんきっと昨日と同じ４．４ｋｍ

時間は５３分ほどだから、昨日より５分ほど余計にかかったようだ。


歩いたみち

歩いたみち

咲いていた花

咲いていた花

咲いていた花

知っていますか？

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』


『ZERO LANDMINE』（ゼロ・ランドマイン）は、坂本龍一の呼びかけで結成されたユニット
N.M.L.(NO MORE LANDMINE)が2001年4月25日にリリースしたシングル。


　ZERO LANDMINE　／　N.M.L. の シングル
　　　リリース 2001年4月25日
　　　時間 44分2秒
　　　レーベル wea
　　　プロデュース 坂本龍一
　　　週間最高順位1位（オリコン）

　
　地雷問題に関心を持った坂本龍一が、TBS開局50周年の地雷根絶キャンペーンの一環としてこの曲を作る。

このCDの売上金はすべて地雷撤去などの資金となった。

坂本の主旨に共感した国内外のアーティストや演奏家が集結し、N.M.L.(NO MORE LANDMINE)というユニットを結成した。同曲は、前半部が未だに地雷が埋まっている国々の内の数カ国の民族音楽、後半部がメインの歌唱部分として構成されており、約20分の大作に仕上がっている。

全編英語詞であり、詞は坂本の長年の友人である元・ジャパンのデヴィッド・シルヴィアンが担当した。デヴィッドに歌詞制作を依頼する際に坂本は、「子供にも歌える様なシンプルな歌詞を書いて欲しい」と注文したと言う。坂本は出来上がった歌詞を見て「普段のデヴィッドの書く難解な歌詞からは想像出来ない程のシンプルな歌詞が出来上がった」と歌詞カードで書いている。

ジャケット写真には実際に埋設されていた様々な地雷が使われており、チャリティーの趣旨をよく表している。


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2001年の４月ということはボクが３３歳のとき。

けっこう仕事が忙しい新規の仕事や休日の現場作業や自動車関連の仕事が増えたころだろうか
（2003年ころがピークで2004年春にダウンした）

バイクがご無沙汰になり始める頃でもあったような気がする。

ボクがなぜ「zero landmine」を知ったのか覚えていないが、きっとＦＭ局の情報だろう。

ＣＤの売り上げが地雷撤去の資金に使われ、坂本龍一氏の曲だというので迷わず買った。

買った頃になんどか聴いた。

その後は何年かのちに少し聴いた。




某国営放送（隠す必要はないな・・・NHK）の人気番組「爆笑問題のニッポンの教養」

２００９年９月１日放送　／　FILE083:「台本のない音楽会」
この再放送が６月８日深夜にあったので録画して・・・見てやっぱり凄いと思った。



ゲストは 坂本龍一 氏。

　　（番組リンク　→　FILE083:「台本のない音楽会」　）



この番組を見て「ＺＥＲO　ＬＡＮＤＭＩＮＥ」を思い出した。



地雷の恐ろしさは報道番組で取り上げられてみなさんがよく知ってるでしょう。
多くの兵士だけでなく、戦争が終わったあとも子供や大人も老人も多くの民間人に被害が出てる。
核兵器は大きく取り上げられ、化学兵器や生物兵器は話題にならなくなり
テロ組織のニュースも最近は少なくなった。
でも地雷はまだたくさん埋まったまま。地雷の犠牲はいまもずっと続いている。終わらずに。


ZERO LANDMINE{ryuichisakamoto}

早くもトーンダウン。

ひさびさに早朝から無理矢理カラダを動かし

動かすことがどうにかできて

散歩に出られて喜んで

調子に乗って（調子に乗ってるんだと自分に思い込ませるように仕向け）

動いてみたけれど

やっぱり

そんなに甘くはない。



午後にはゆっくり降下線。

滑落まではいかないけれどパラシュートで（経験ないけど）ゆっくり降りるように（イメージ）



ここしばらくの感じでココロもカラダもゆるーく前へ動けない感じに包まれる。



午前の散歩でカラダが疲れたのか？（ありえない。）



いまも深い汚水の底に沈んだような気分。



今朝だってそんな気分だったけれど動けたのだ。



明日の朝だってきっとうまくできるさ。

card game

内閣が組閣されて

大臣が決まる。

今回はさっそくアライちゃんの事務所費で攻撃。


前回は与党優勢で支持率高い。

そしたら鳩に巨額小遣い豆鉄砲に小沢秘書逮捕。


自民が与党の時代でも同じ

やっぱり与党優勢だったら何か金やなんかの問題が浮上して

野党が不利な状況になると与党の誰かの不正がいいタイミングで発覚する。

野党がやれば与党が反撃する。

その応酬。



タイミングがよすぎると思う国民はいないのか？

みんな知ってて気付かないふりして楽しんでるのか？

芝居じみた小学校の学芸会以下の演出に報道も調子を合わせて騒ぐだけ。



カードが何枚も用意されてて

タイミングを見計らって出されるゲーム。


だって何年も前の不正だったり

昨日今日発覚したんじゃないネタばっかりじゃない

ネタがどこから出てきたのかなんて少しも触れないまま。

今回の大臣の事務所費の件は誰がこのタイミングで調査して見つけたのか


次のカードはいつ？

選挙前？

選挙後の趨勢を見てから？


誰が何枚カードを持ってるか

誰が強いカードをそろえているか


そんなことで「国民のための政治」と嘘をつく政治屋は早く敗北してほしいものです。

お金のことは難しい。

消費税はあがるんでしょうか。


使い途次第では収支をすっかり開示いただけるなら場合によっては民意も賛同するでしょうか。


算数も数学もできないボクですが


企業が政府の各省庁の支援もあって回復していけば

景気は上向きになるでしょうか

そうすると消費が上向きになって　１億円で消費税は500万円　２億になれば1000万円です。

単純に景気が持ち直して消費もよくなれば税収はあがるんですよね？

そうして消費が上がればさまざまな企業等々もさらに強くなるとか？

法人税とかの税収もあがるよね？

そうして給料が上がったり雇用が増えて経済効果はさらに多岐にわたってよくなるのでは。

所得税とかの税収も上がるよね？

政府はそうした展望で先手を打つのが苦手ですか？

税収が上がればサービスの充実と国債の赤字もさまざまな形で少しずつでも解消される？

それで社会不安が減れば福祉・教育も充実して将来の人材のレベルもアップ。

理想通りにはならないのでしょうけれど。

ちっとも難しいことがわからないボクにはわかりやすい将来の展望がつよい説明をしてほしいな。

本日３回目・散歩。

普段はチャリで行く（たまにクルマで行く）スーパーマーケットへ歩いて行きました。

片道１０分・距離およそ１ｋｍ

買い物時間７分

帰宅まで２７分・距離２ｋｍちょっと。

これから６歳児を迎えに行って病院の小児科で喘息の薬を貰いに行きます。