少し前から 瞼がぴくぴくする症状が気になっていました
何度か経験しているのですが 今回は加えて 視界が揺れる感覚があり
これは初めての症状でした
スーパーで買い物をしている時もたまに売り場が揺れるみたいな・・・
さすがに不安になりました
いろいろ調べてみましたが 「睡眠不足とストレス、自律神経の乱れ」という原因もありとのこと
しかも 昼間とぉ～っても眠くなったので ベッドに入って 眠れるだけ寝てみました
そしたら 何だかすっきりしたのです
また 原因にはPCやスマホの画面もあるとのこと
仕事以外での操作は控えることにします
ブログの更新も サボろうと思います
少し自分を甘やかしてやろうと思います
かあさん 私が頑張ってあげるから 心配しないで～
って あれ？！
何だか聞き覚えのある声でち
え？
もしかして？
そうよ
ジャアバーボンズですよ
3年ぶり？ の吉野川フェスティバルのライブは ケーブルTVで観てました
コージ君が脱退して寂しいけど 安定した明るく楽しいステージです
恒例の花火は 自室の窓から観覧しました
あぁ・・・目の前で観たかったなぁ
明日から8月
目標は さっそくちょっと変更し
１，体力回復する
まずはここから！ ですね
