転がり込んだ時間で

 

昨日の朝陽

 

 

今日の朝陽

 

 

一昨日の散歩

 

 

今朝のわんこ

 

昨日のランチ会議

 

今朝は朝から市内の中学校３校を廻って配布物をお届けし

夕食買い出しと金融機関に書類提出

昼はようやく美容室

16時に眼科への通院介助・・・・と　スケジュールが立て込んでいました

 

ところが　眼科受診のY子姉から　体調が悪いからとのドタキャンLINEで

思いがけず　午後　自由時間ができましたので　最近見続けている海外ドラマ

「グッド・ドクター」をゆっくり視聴できる贅沢な昼下がりでした

 

 

この主人公俳優さんは　イギリス人のフレディ・ハイモアさん

チャーリーとチョコレート工場（大好きな映画の1本です）の

あの子役さんなんだって

1話ほぼ完結になっている医療ドラマで　日本でもリメイクされた

原作は韓国ドラマということです

 

姉の容態は心配ですが　この暑さの中　通院するのも不安なのでしょう

時間を作ってスケジュールしたのは私ですが　今日は正直

ドタキャンで　ほっとした部分があります（って　酷い介護人だこと）

 

昨日は所属している美術会派の地方支部会でした

なんと3年ぶりです

支部会と言っても　現在会員3名だけ

活動ストップしていましたが　この秋に支部展をしようと　意見がまとまりました

組織としての成熟はイマイチで　手を挙げた支部長の暴走など

課題は様々ありますが　何とか盛り上げたいと思います

 

美容室ではカラーと部分ストレート施術

くせ毛に悩んでいたけれど　しばらくは解消しそうで　気分UPしましたよ

その美容室の週刊誌で目にとまった記事は65歳からの認知症予防について

とある論文によれば「趣味・人とのつながり・運動によって認知予防力が高まり発症する確率を４０％減らせることが明らか」とのことですって

絵を描いて　ジムに行って　おしゃべりする

これ　続けたいと思います

ブログで発信して人と繋がっている実感も　認知症予防に役立つかもしれませんね

ご訪問ありがとうございました～