”気功養生法” 張紹成 3回目

気功養生法のお教室、今日も大勢の参加でAホールで、、、、

いつも、あっというまに終わってしまう

今日は先生が、お家で復習できるように、覚えやすいように、と
ワンポイントアドヴァイスを、、

ほんの少し、この「気功」がおもしろくなってきた

”ここに、大きなまあるい、空気のボールがあります
　落とさないように、壊さないように、、

　このボールは、宇宙へと大きくつながっていて、、、

　想像力です、人間はすばらしい想像力を持っています、、、”と


そして、目を閉じて、立禅

”鳥のさえずり、小川のせせらぎが聞こえます、、、”と

このまま、家に帰って、パソコンとの戦い、と思うとなんかもったいなくて、、、
久しぶりに、自転車を降りて、お鷹の道を散策

　

　　　　　　　　　

　

気がつかぬ間に、もう紫陽花がこんなに、、、、