バタバタと動き回る日常をしばし忘れて太極拳のお稽古
”ゆっくりと流れるように、、”
言うは易し、行うは難し、太極拳の動き
”「気」を、運ぶ、、”
それができるようになれば、、、、
簡化太極拳二十四式、今日の、部分稽古
17、右下勢独立
18、左右穿梭
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