昨日の太極拳のお稽古は、新しい会場で、、、
陽のあたる窓側は暖かく、陽のあたらない廊下側は寒く、、、
寒いぐらいの方が動きやすい私ですが、、、
簡化太極拳二十四式、昨日の部分稽古
19,海底針
20,閃通臂
何故か動画のアップロード画面にアクセスできなくて、、
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