Madame Miekoの、優遊自適

アンティークショップを、卒業し,次は何にチャレンジ❓の答えを、、、

”太極拳”(tai chi)のお稽古2014,4,9

2014-04-09 22:18:43 | 太極拳、気功、健康

 

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部分稽古は

簡化太極拳二十四式の

 

3 白鶴亮翅

 

4 楼膝拗歩

 

  

   

”筋力が衰えてもできるのが太極拳”と、先生

その一言一言の重みを受け止めるには、まだ未熟な私たち、、

実に奥の深いこの太極拳の道

 

コメント
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