2024年3月1日 今日の星座ランキング
1位:蠍座 (4.8点)
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あなたの影響力が強まる日。 周囲の人を惹きつけ、自然と注目を集めるでしょう。 仕事や勉強でも、積極的に意見を主張することで、良い結果が出やすい日です。
2位:蟹座 (4.7点)
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直感力が冴え、良いアイデアが浮かびやすい日。 行動力も高まっているため、思い切って行動すれば、幸運を呼び込むことができるでしょう。
3位:魚座 (4.6点)
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コミュニケーション能力がアップし、周囲の人とスムーズな交流ができる日。 恋愛面でも、積極的にアプローチすれば、良い結果が出やすい日です。
4位:山羊座 (4.5点)
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集中力が高まり、目標に向かって突き進むことができる日。 仕事や勉強でも、集中して取り組むことで、良い成果が得られるでしょう。
5位:牡羊座 (4.4点)
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慎重な判断が求められる日。 焦らずじっくりと物事を考え、慎重に行動することで、良い結果が出やすいでしょう。
6位:乙女座 (4.3点)
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新しいことに挑戦したい気持ちが強くなる日。 好奇心の赴くままに行動すれば、思いがけない幸運に恵まれるでしょう。
7位:天秤座 (4.2点)
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休息が必要な日。 無理せずゆっくりと過ごし、心身をリフレッシュしましょう。
8位:水瓶座 (4.1点)
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周囲との協調性が重要になる日。 チームワークを意識して行動することで、良い成果が得られるでしょう。
9位:双子座 (4.0点)
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感性が鋭くなり、芸術や音楽など、感性を磨く活動におすすめの日。 恋愛面でも、ロマンチックな雰囲気に包まれ、心が満たされるでしょう。
10位:獅子座 (3.9点)
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自分のペースで行動することが大切になる日。 周りに流されず、自分の道をしっかりと歩んでいきましょう。
11位:射手座 (3.8点)
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情報収集や勉強に最適な日。 頭が冴え、集中力も高まっているため、新しい知識を吸収しやすいでしょう。
12位:牡牛座 (3.7点)
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慎重な行動が求められる日。 リスクを避け、堅実な行動をとることで、幸運を呼び込むことができるでしょう。
今日も頑張るぞい💪
2024年2月29日 今日の星座ランキング
1位:天秤座 (4.8点)
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今日はあなたの魅力が全開! 周囲の人を惹きつけ、自然と注目を集めるでしょう。 恋愛面でも、積極的にアプローチすれば、良い結果が出やすい日です。
2位:射手座 (4.7点)
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好奇心が旺盛になり、新しいことに挑戦したい気持ちが強くなる日。 行動力も高まっているため、思い切って行動すれば、幸運を呼び込むことができるでしょう。
3位:水瓶座 (4.6点)
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コミュニケーション能力がアップし、周囲の人とスムーズな交流ができる日。 仕事や勉強でも、積極的に意見交換することで、良い成果が得られるでしょう。
4位:牡羊座 (4.5点)
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行動力と集中力が高まり、目標に向かって突き進むことができる日。 スポーツや筋トレなど、体を動かすこともおすすめ。
5位:双子座 (4.4点)
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情報収集や勉強に最適な日。 頭が冴え、集中力も高まっているため、新しい知識を吸収しやすいでしょう。
6位:乙女座 (4.3点)
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慎重な判断が求められる日。 焦らずじっくりと物事を考え、慎重に行動することで、良い結果が出やすいでしょう。
7位:魚座 (4.2点)
コメント:
感性が鋭くなり、芸術や音楽など、感性を磨く活動におすすめの日。 恋愛面でも、ロマンチックな雰囲気に包まれ、心が満たされるでしょう。
8位:獅子座 (4.1点)
コメント:
周囲との協調性が重要になる日。 チームワークを意識して行動することで、良い成果が得られるでしょう。
9位:蠍座 (4.0点)
コメント:
休息が必要な日。 無理せずゆっくりと過ごし、心身をリフレッシュしましょう。
10位:山羊座 (3.9点)
コメント:
慎重な行動が求められる日。 リスクを避け、堅実な行動をとることで、幸運を呼び込むことができるでしょう。
11位:蟹座 (3.8点)
コメント:
コミュニケーション能力がアップし、周囲の人とスムーズな交流ができる日。 仕事や勉強でも、積極的に意見交換することで、良い成果が得られるでしょう。
12位:牡牛座 (3.7点)
コメント:
自分のペースで行動することが大切になる日。 周りに流されず、自分の道をしっかりと歩んでいきましょう。
ポイント
- 上記はあくまで一般的な運勢であり、個人の状況によって異なる場合があります。
- 今日の運勢を参考に、自分にとって最適な行動を選択してください。
- 幸運を呼び込むためには、ポジティブな思考を心がけることが大切です。
参考資料
来週の月曜日は健康診断です。γGTPと中性脂肪が引っかかります。これから1週間松葉治療を行います。
松の葉は、日本古来から様々な用途で利用されてきた植物です。
松の葉には、クロロフィル、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、テルペン精油などの栄養素が豊富に含まれており、
血液を浄化し、血管を強くし、血流を改善する効果があります。
松の葉の効能としては、以下のようなものが挙げられます。
・動脈硬化、心筋梗塞、高血圧、脳卒中などの循環器系の病気の予防や改善12
・糖尿病やメタボリックシンドロームの予防や改善23
・アレルギー性鼻炎や花粉症などのアレルギー症状の緩和23
・抜け毛や薄毛の予防や育毛促進14
・関節痛やリューマチなどの炎症性の痛みの緩和14
・湿疹やかゆみなどの皮膚トラブルの改善14
・冷え性や低血圧などの自律神経失調症の改善14
・不眠症やストレスなどの精神的な不調の改善14
・ニコチンやアルコールなどの有害物質の排出促進14
仁賀保高原の風力発電の整地された跡地に赤松が出ていて、良質の松葉が獲れます。
松の葉は、ジュースや茶として飲んだり、粉末にして料理に加えたりすることで摂取できます。
また、松葉風呂に入ることで、皮膚からも吸収できます。
松の葉は日本古来から伝わる健康食品ですが、その効能は科学的に証明されているわけではありませんが、
癌が治ったなどたくさんの好事例が報告されているのです。
では、具体的に松の葉を使ったレシピや方法を紹介しましょう。
松の葉サイダー
材料:
松の葉 100g
水 1L
はちみつ 大さじ3
レモン汁 大さじ2
作り方:
松の葉を洗って水気を切ります。
瓶に松の葉と水を入れてふたをします。
暗い場所で1週間ほど発酵させます。途中でふたを開けて空気を入れてあげます。
発酵が終わったら、はちみつとレモン汁を加えてよく混ぜます。
濾して冷蔵庫で冷やします。
炭酸水で割って飲みます。
松の葉サイダーは、爽やかな香りと味が楽しめる飲み物です。
血液を浄化し、アレルギー症状を緩和する効果が期待できます。
松の葉茶
材料:
松の葉 10g
水 500ml
作り方:
松の葉を洗って水気を切ります。
鍋に水と松の葉を入れて沸騰させます。
弱火で15分ほど煮出します。
濾して飲みます。
松の葉茶は、クロロフィルやテルペン精油などの成分が豊富に含まれています。
血流を改善し、動脈硬化や高血圧などの予防や改善に効果があります。13
松の葉ご飯
材料:
松の葉 20g
米 2合
水 適量
塩 小さじ1/2
作り方:
松の葉を洗って水気を切ります。
米を洗って炊飯器に入れます。
水と塩を加えて混ぜます。
松の葉を上に敷き詰めます。
炊飯器で炊き上げます。
松の葉ご飯は、松の香りがふんわりと広がる美味しいご飯です。
松の葉にはビタミンやミネラルなどの栄養素が含まれており、抜け毛や薄毛の予防や育毛促進に効果があります。
まずはお茶が一番です毎日500CCを飲みます!
これは、リンゴ酢の酢漬けをしよう思う。
カキドオシが大きくなってきました。
裏山に群生しています。
カキドオシは、日本全国に分布するつる性の野草です。別名「垣通し(かきどおし)」とも呼ばれ、古くから食用や薬用として利用されてきました。
カキドオシの葉は、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどを豊富に含んでいます。特に、ビタミンCはレモンの約2倍、カルシウムは牛乳の約1.5倍含まれています。また、カキドオシの根は、糖尿病や高血圧などの予防に効果があるとされています。
カキドオシの活用方法は、主に食用と薬用です。食用としては、葉を天ぷらや煮物、炒め物などにして食べることができます。
また、根を煎じて飲むと、糖尿病や高血圧などの予防に効果があるとされています。
疳とり草ともよばれ、子供の疳の虫に効くとされています。
ADHDの子供に飲ませると落ち着くかもしれません。
カキドオシは、健康に良い野草です。ぜひ、食卓に取り入れてみてください。
以下に、カキドオシの効能と活用方法を詳しくご紹介します。
効能
- 糖尿病予防
- 高血圧予防
- 動脈硬化予防
- 骨粗鬆症予防
- 便秘解消
- 疲労回復
- 美肌効果
活用方法
- 葉を天ぷらや煮物、炒め物などにして食べます。
- 根を煎じて飲みます。
- 葉を乾燥させて、お茶として飲みます。
- 葉をすりつぶして、傷や湿疹に塗ります。
粉末でキッチンは山椒の香りでいっぱいです。
これにピンクソルトを入れて更にミルで混ぜて完了しました。
とにかく山椒にハマっています。
バイクで2分も走れば日本海です。
日曜日の海岸クリームアップで、ハマボウフウの群生地を発見しました。
ハマボウフウは、海岸の砂地に自生する海岸性の多年草です。 山菜として食用にするほか、漢方薬・民間療法薬として利用されるものです。
名称の由来は中国産の防風と根の効用が似ており、浜辺に自生することからであり、海岸防風林とは関係がないとのことです。
中国植物名は、珊瑚菜、濱防風。
ハマボウフウは、春に新しい芽を伸ばし、花が咲くまでの間が旬です。 若芽や新芽は主に刺身のツマとして、また酢味噌和えやてんぷらなどで食されます。
根は漢方薬として利用され、鎮咳去痰、清熱薬として慢性気管支炎、肺結核、口渇などに用いられています。
ハマボウフウは、海岸の砂地を好んで生えるため、近年自生地が著しく減少しています。 福島県ではレッドデータブックに記載されています。
群落を作りますが乱獲によって最近では減ってしまったともいわれている希少種です。
ハマボウフウは、食用や薬用として利用されるだけでなく、その美しい花や葉も観賞用として人気があります。 海岸の風景によく似合うハマボウフウは、海岸の景観を守る役割も果たしています。
ハマボウフウは、私たちの生活に欠かせない植物です。 とりあえず少しだけ採取して天ぷらにしました。
裏山にカキドウシが自生しています。
カキドオシとは、シソ科・カキドオシ属のつる性の多年草で、東アジアやヨーロッパが原産で日本全土の草地で自生しています。古くから薬草として用いられる植物で、葉および茎には白い毛が生えていて、茎の断面が四角い点が特徴的です。
和名カキドオシは漢字で「垣通し」と書き、生け垣の下などで、隣接地から垣根を突き抜けるほど、勢いよく伸びてくる様子に由来するみたいです。
カキドオシには、糖尿病改善効果が期待できることが発表され、薬草としてより広く知られるようになりました。また、消炎薬として、黄疸、胆道結石、膀胱結石、肝臓結石などにも応用できると期待されています。
小児の疳の虫をとるのにも使われており、神経質で虚弱な体質にも効果があるとされています。孫2号を落ち着かせるために飲ませていますが抜群の効果があります
カキドオシ茶は尿の出を良くする作用に優れていることが特徴であり、健康茶の中でも群を抜いています。
味はミントのような爽やかな味で、ハーブティーのようで飲みやすいです。香りは薬草という感じで人によってはクセがあると感じるので、好みが分かれるかもしれませんが、みんなにお勧めしています。