寝坊した昨日は、オッサン、朝食をとらずに出勤。
朝食用にカットした桃は、おいなりさんと一緒にランチバッグに入れデザートとして持たせました。
という訳でおひとり様の朝食となったのでパンは焼かずにフルーツだけの朝食57kcalです。
昼食はお弁当メニューのミニいなり寿司6個と紅生姜、キムチで417kcal。
晩ごはんは鶏大根のてり煮と枝豆豆腐、ごはん100gで569kcal。
サプリ、おやとのかき氷バー、ビーノも含め8/27（金）の総摂取カロリーは1270kcal、消費カロリーは152kcal、あすけん52点でした。
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