ﾟ･*:.｡.私の完全美容食.｡.:*･ﾟ
女性の美容と健康のための、こだわりの国産大豆プロテインです。
北海道産大豆を主原料に、黒糖や雑穀など国産原料に、グルテン・合成甘味料・香料着色料・酸化防止剤・増粘剤を使用しない身体にやさしい6つのフリー実現したこだわりの製法で作られています。
私の完全美容食
内容量：280g/14食分
価格：4980円（税込）
https://ec.kenko-bi.jp/lp?u=coesta01&utm_source=coesta&utm_medium=site&utm_campaign=review
150ccの水や牛乳、豆乳に20gを混ぜていただきます。
またヨーグルトやオートミール、オールブランなどと一緒にいただいたり、お菓子作りにも美味しくいただけます。
たんぱく質、食物繊維、葉酸、ビオチン、カルシウム、鉄、イソフラボン、カリウム、ビタミンB6、マグネシウム、といった女性に嬉しい10種の栄養素がたっぷりです✨
パッケージ、付属のシェーカーとスプーンがとってもオシャレ♥
トレーニング後に惰性でプロテイン飲んでたけど、このオシャレさに一気に気分が上がります⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
気になるカロリーですが、1食20gあたり85kcal、たんぱく質5.7g、脂質3.7g、炭水化物8.7g（糖質5.8g、食物繊維2.9g）、食塩相当量0.1g。
私にとって食事だけではなかなかとることが難しい鉄1.6mgや葉酸140μgも入っていてうれしいです♪
私はカロリーを制限するためお水で飲んでいます。
マイクロパウダー化されているのでサッと水に溶け粉っぽさは感じません。
黒糖のほのかな甘さときな粉のような香ばしい風味が飲みやすかったです。
そうそう、付属のスプーン、可愛いだけじゃなくて使い勝手も抜群なんです！
持ち手が長いので、手にパウダーが付きにくいの。
プロテインの粉が付くの何気にストレスだったけど、粉のスプーン使って解消されました⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
先月は忙しくて12日しか筋トレできなかったので、今月は週5を目標に筋力up頑張りたいです！
ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになります！
