今日の2食弁当はハンバーグ弁当とおにぎりパックです。
抹茶パウンドケーキ、SOYJOY、バナナ、プロテイン、はちみつバーモンドドリンク、ユンケルを付けました。
毎回、毎回、ピクニックでも行くようなお弁当持ってお仕事行くオッサン。
小食だとか言いながらぺろりと平らげて帰ってきます( *´艸`)ﾑﾌ
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「ロケ弁☆あざみ野ゴハンKARUTA」
— chima (@chima_renren) 2018年1月11日 - 09:45
#ロケ弁 #あざみ野ゴハンKARUTA #お弁当 goo.gl/7n9bLr
今月のカラー＆カット✂︎💇してきました〜💕
— chima (@chima_renren) 2018年1月11日 - 16:51
これから銀座でお食事会🍽
#美容院 #カラーリング pic.twitter.com/QztTBP8Q7K
14日間トライアル「集中ハリ体感プレミアムセット」が当選しました〜😀米肌、とっても肌に合う〜💕特に冬は活潤最高〜😊
— chima (@chima_renren) 2017年12月30日 - 14:18
#米肌 #KOSE #米肌アンバサダー #集中ハリ体感プレミアムセット pic.twitter.com/719tYXLZzM
わぁ〜🐙タコ頂いた〜😀
— chima (@chima_renren) 2017年12月30日 - 14:26「2018第一生命カレンダー 隠れミッキー1・2月」
お正月用🎍嬉しい💕 pic.twitter.com/bsDFQ84KUu
「朝のお台所は足が冷える…」
— chima (@chima_renren) 2017年12月20日 - 09:58
#お弁当 #愛妻弁当 #夫弁当 #おろしハンバーグ #bento #スープジャーにごはん goo.gl/Pr9dzz
お友達に紹介してもらったサロンでカットして来た💕
— chima (@chima_renren) 2017年12月20日 - 13:14
いい感じ✨✨✨
#NORA #花輪京市 pic.twitter.com/5b6qGC8A7t
美味しいね👍
— chima (@chima_renren) 2017年12月20日 - 13:58
ロイテリカフェで食べてみた😊
#ロイテリヨーグルト #ロイテリ #ロイテリカフ #オハヨー乳業 #表参道 #ゼロベース表参道 #無料イベント pic.twitter.com/lEBhtXFDTj
お肌がスベスベもっちり✨
— chima (@chima_renren) 2017年12月20日 - 15:27
ヘアメイクさんにセットもしてもらっちゃった💕
#パナソニックビューティサロン #表参道 pic.twitter.com/Xi3mPngXX5
#galaxystudio pic.twitter.com/45x03SK26S
— chima (@chima_renren) 2017年12月20日 - 16:24
「ロケ弁☆楓庵」 goo.gl/KPu7cm
— chima (@chima_renren) 2017年12月20日 - 16:48
＼12/25まで、絶賛応募受付中🎅／
— Galaxy Mobile Japan (@GalaxyMobileJP) 2017年12月20日 - 00:00
#GalaxyS8 #GalaxyNote8 などが当たるチャンス✨
①フォロー
②リツイート
③結果がすぐに届く！
#Galaxyクリスマスキャンペーン
#クリスマスボックス
詳細👉… twitter.com/i/web/status/9…
「こたつで朝食」
— chima (@chima_renren) 2017年12月17日 - 15:50
#朝食 #休日の朝ごはん #夫婦めし #朝ごはん goo.gl/hvoAei
「箱根スペシャルメロンパンを食べながら…」
— chima (@chima_renren) 2017年12月17日 - 16:37
#箱根ベーカリー #箱根スペシャルメロンパン goo.gl/UbVc8d
カニいただいちゃった～♪
— chima (@chima_renren) 2017年12月17日 - 16:51
2杯半も半身は今晩食べて2杯分はお正月用にしましょうっと(*≧∀≦*) pic.twitter.com/aneo0WEdKf
白菜漬けだ～！
— chima (@chima_renren) 2017年12月17日 - 17:07
ベランダ越しやって来たお隣さんからいただいた～╰(*´︶`*)╯ pic.twitter.com/tjWQ3daCLN
「富士山の伏流水汲みとさがみ湖イルミリオン～週末は山梨にいます+さがみ湖」
— chima (@chima_renren) 2017年12月17日 - 20:47１００４名に食事券が当たる🎁
#さがみ湖イルミオン #道の駅富士吉田 #そばの駅 #吉田うどん #イルミネーション #週末は山梨にいます goo.gl/fBTA9M
「常備菜オンパレードなランチ～こんなもんです主婦ごはん」 goo.gl/id8ztt
— chima (@chima_renren) 2017年12月16日 - 10:59
「失敗作？想像とは違ってた…中村農場の親子丼」
— chima (@chima_renren) 2017年12月16日 - 11:56
#中村農場 #親子丼 #北杜市 #八ヶ岳 #山梨県 #週末は山梨にいます goo.gl/jas5yH
今日は寄らないよ🚗
— chima (@chima_renren) 2017年12月16日 - 14:21
#談合坂サービスエリア pic.twitter.com/tdkf3Qecya
* 今週は河口湖へドライブ🚗
— chima (@chima_renren) 2017年12月16日 - 16:10
雲がかかった富士山も神秘的✨
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#富士山 #河口湖 #fujiyama #fujisan #山梨県 #富士吉田 #Japan #ig_japan… Lakehttps://www.instagram.com/p/BcwQ-W5lQhP/
初めて行った #河口湖ハーブ館。ここってお土産屋さん？ pic.twitter.com/4nsw4Z3R0W
— chima (@chima_renren) 2017年12月16日 - 16:15
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— chima (@chima_renren) 2017年12月16日 - 16:20
河口浅間神社の御朱印
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#河口浅間神社 #富士吉田 #河口湖 #山梨県 #ご朱印 #御朱印 #御朱印ガール #goshuin #Japan #ig_japan… 河口浅間神社instagram.com/p/BcwSfC7lOdT/
晩ごはんは #うどんの駅 で #吉田うどん pic.twitter.com/bQZQQc0T25
— chima (@chima_renren) 2017年12月16日 - 18:23
#モンベル で #カウベル 買った〜🔔
— chima (@chima_renren) 2017年12月16日 - 18:56
#道の駅富士吉田 pic.twitter.com/E0JWCbEW13
「鶏南蛮うどん」 goo.gl/LukPxa
— chima (@chima_renren) 2017年12月15日 - 09:44
「晩酌のお供に♪KOIKEYA PRIDE POTATO「手揚食感 長崎平釜の塩」が更に美味しかった」 goo.gl/jLDN4X
— chima (@chima_renren) 2017年12月15日 - 12:55
北の国から美味しいものが届いた～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
— chima (@chima_renren) 2017年12月15日 - 15:54
#北の国から #北海道物語 #お歳暮 pic.twitter.com/t3nnR2YuIC
「 KOSE米肌♡乾燥対策 うるおい基礎ケアモニター」
— chima (@chima_renren) 2017年12月15日 - 17:26
#米肌 #KOSE #乾燥対策 #うるおい基礎ケア goo.gl/8aLS8o
3度目の正直！やっと買えた森のパン屋さん「くのパン」
— chima (@chima_renren) 2017年12月15日 - 19:42
#くのパン #清里 #北杜市 #八ヶ岳 #山梨県 #週末は山梨にいます goo.gl/DSJcWg
難消化性デキストリン買いにコストコへ。
— chima (@chima_renren) 2017年12月10日 - 17:13
#コストコ #costco #難消化性デキストリン pic.twitter.com/z7XkFyVkab
水タンク買いに来たのに猫のトイレと爪研ぎもお買い上げ🐈
— chima (@chima_renren) 2017年12月10日 - 17:55
にしてもどっちもデカイ！
どこに置こうか… pic.twitter.com/tHh1oBvqWl
「真っ黒お供え餅～わが家のお猫様」
— chima (@chima_renren) 2017年12月10日 - 19:02
#ねこ #猫 #blackcat #黒猫 goo.gl/fyBvjP
「平家物語ゆかり悲恋の滝口寺」
— chima (@chima_renren) 2017年12月9日 - 06:41
#嵯峨野 #京都 #散策 #滝口寺 #平家物語 #新田貞義首塚 goo.gl/51t7iv
雲ひとつない晴天♪
— chima (@chima_renren) 2017年12月9日 - 07:07
富士山がちょこんと頭出してます🗻 pic.twitter.com/MRhEp9COJI
富士山、おはようさん♪
— chima (@chima_renren) 2017年12月9日 - 08:00
#双葉SA #富士山 pic.twitter.com/3jjkRkntkl
新記録！4個食べた🍦
— chima (@chima_renren) 2017年12月9日 - 09:56
#シャトレーゼ白州工場
#アイス食べ放題 pic.twitter.com/m9a8WcHi9B
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— chima (@chima_renren) 2017年12月9日 - 10:34
1年腐らない水…だったっけ？
久しぶりに汲みに来た大滝湧水。 場所: 大滝湧水公園instagram.com/p/BcdpT8DncGH/
「京都の町中に源泉掛け流しの銭湯＊天翔の湯」
— chima (@chima_renren) 2017年12月9日 - 17:31
#嵯峨野 #京都 #散策 #天然温泉天翔の湯 #天翔の湯 #銭湯 goo.gl/JstTNs
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— chima (@chima_renren) 2017年12月9日 - 17:56
八ヶ岳の麓から望む富士山🗻
ため息が出る美しさ✨✨✨
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#富士山 #山梨県 #北杜市 #fujiyama #Japan #ig_japan #travelasia… 北杜市小淵沢町instagram.com/p/Bceb51znmMY/
今日のランチは親子丼と茶碗蒸し🐔🐣
— chima (@chima_renren) 2017年12月9日 - 18:05
激混み覚悟で開店前から行ったら第1号！
@nakamuranojo #中村農場の親子丼 #茶碗蒸し pic.twitter.com/IIppXybTFr
#アルチザンパレドオール の #ソフトパレドオールブラン 美味しすぎる🍦 pic.twitter.com/ZWTb0Vl06l
— chima (@chima_renren) 2017年12月9日 - 18:14
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— chima (@chima_renren) 2017年12月9日 - 18:29
三太郎はお留守でした😆
今回は鯉は氷の下🐟
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#身曾岐神社 #北杜市 #山梨県 #ご朱印 #御朱印 #ゆず #Japan #ig_japan #travelasia… 身曾岐神社instagram.com/p/BcefrianKXt/
晩ごはんにお蕎麦食べて温泉入って極楽、極楽♨️
— chima (@chima_renren) 2017年12月9日 - 20:55
#道の駅信州蔦木宿 pic.twitter.com/fbmknfZpTI
今年はあやかって年末ジャンボ買うとします👍
— chima (@chima_renren) 2017年12月9日 - 21:31
#双葉SA #武田信玄 #宝くじ #年末ジャンボ pic.twitter.com/6Pxsx3adao
パリッパリの香ばしいブリュレとまったり濃厚なアイスがたまらなく美味しい～♡ 食べ頃はカップを押して少し凹んだ頃合い♪ 自分へのご褒美に食べたいアイスです。 #RSP60 #サンプル百貨店 #ブリュレ #オハヨー乳業 pic.twitter.com/tsvPGyuZF0
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 10:51
チョッとオッサンくさいボトルだけどメチャすっきりアップル味で美味しい～♪
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 11:29
飲み会が増えるこれからに季節、コンビニで買えるお手軽さもうれしいヘパリーゼWプレミアム♡
#RSP60 #サンプル百貨店 #ヘパリーゼWプレミアム… twitter.com/i/web/status/9…
「ひとり気ままな朝ごはんと飛騨高山のお土産たち」 goo.gl/RwTAfH
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 11:54
ミノン全身シャンプー泡タイプで洗う保湿ケアはじめました♡
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 12:07
乾燥が気になる季節にミノンの偉大さを痛感してしまうのです♪
今だけ限定 #マイメロディボトル がキュート♡
#RSP60 #サンプル百貨店 #ミノン全身シャンプー泡タイプ… twitter.com/i/web/status/9…
寝ながらひと晩かけてビタミン注入♪
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 12:15
朝は目もとがしっとり潤って元気はつらつ～♡
乾燥が気になる季節は手放せません(*≧∀≦*)
#RSP60 #サンプル百貨店 #目もとパックシート #森下仁丹 pic.twitter.com/YiwIMmpP8x
晩酌に熱燗♪
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 12:24
今晩は定番酒つきに決まりだわ～♡
#RSP60 #サンプル百貨店 #定番酒つき #月桂冠 pic.twitter.com/puMGBOiMBf
1日5粒で鉄30mg＋大豆イソフラボンが摂れる女性にうれしい成分を配合したチョコレートタイプのサプリメント♪
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 12:37
美味しくってつい倍を食べちゃうわ♡
#RSP60 #サンプル百貨店 #チョコサプリ #美活研究ラボチョコサプリ #常盤薬品 pic.twitter.com/5dWnjvKbix
スッキリ素材をたっぷり配合したスーパーフルーツ青汁ダイエットはじめました～♪
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 12:42
キレイを保ちながらダイエット目指しま～す♡
#RSP60 #サンプル百貨店 #スーパーフルーツ青汁ダイエット #日本薬健 pic.twitter.com/WTT717g0Ys
「KOIKEYA PRIDE POTATO「手揚食感 柚子香るぶどう山椒」＊ひとり晩酌」 goo.gl/sFqxTw
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 13:08
手軽に女子力上げるためによるケア宣言します♪
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 15:08
寝る前に200mg配合のよるテアニンケア飲んで健康キープ♡
#RSP60 #サンプル百貨店 #よるケア #森永乳業 pic.twitter.com/WZGaYa4O4E
頑固な便秘のお助け薬！
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 15:13
ソフトで押しつぶしやすいジャバラ式になって使いやすくなったよ！
#RSP60 #サンプル百貨店 #イチジク浣腸ジャバラ #イチジク製薬 pic.twitter.com/bkmFxuG6pb
慢性の肩凝り症の私。
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 15:17
凝り過ぎて頭まで痛くなっちゃう！
そんなの時はカルリラ♪
眠くならないから仕事中でも服用できるのが嬉しい^^
#RSP60 #サンプル百貨店 #カルリラ #ピップ pic.twitter.com/rLCm6Fyx1O
ストレスが多い仕事人の息子の常備薬！
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 15:21
ギュルギュルきたら水なしで飲める神的なお薬♪
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身体は丈夫だけどお肌が弱いわたくし…。
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 15:25
お風呂上がりの全身チクチク痛痒いのをすっと治めてくれる #メンソレータムADボタニカル を重宝しています♪
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1ポーションにシールド乳酸菌M-1が100億個配合されている #カラダに1ポーション乳酸菌 !!
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 15:36
加熱してもOKだし無味タイプだからどんなお料理にもパッとひと足し♪
こんな商品待っていました♪
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☆*:.Twitter限定キャンペーン .:*☆
— メロディアン ハーモニーファイン (@melodianhf) 2017年12月5日 - 08:57
【第2弾】
フォロー&RTで #メディショコラ毎日当たる
【応募の流れ】
①フォロー
②リツイート
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商品情報▶︎… twitter.com/i/web/status/9…
「睨みを利かす～わが家のお猫様」
— chima (@chima_renren) 2017年12月5日 - 18:33
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からあげクン宇宙で食べたい味発売キャンペーン @akiko_lawson をフォローしリツイート！抽選で1名様に小山先生サイン入り『宇宙兄弟』32巻をプレゼント♪ #ローソン #宇宙兄弟… twitter.com/i/web/status/9…
— ローソン (@akiko_lawson) 2017年12月5日 - 07:00