相棒（夫）の身体の事 診察日でした
ヘモグロビンA1ｃの数値が前回より、高かった
他は問題なし
昨年あたりから歩くのがきつくなってます
1万歩越えで歩いてたのに、、徐々に足のツリ・痛みがでてきて
散歩中でも痛くて即、帰宅です (3000歩位で） 
無理して続けると、あと2～3日堪えるのです
ナントカ 少しでも歩く努力をしてる夫 
ワタイ絶対、真似できない
Dr. からは
数値の高いのは、歩けなくて筋肉量が減り影響してるそうです
足の痛みは、年齢による足の筋肉の衰えからくる症状だとか・・
1か月後、様子を見てお薬を考えましょう！
適度な運動で良しとしてきただけに、本人は不機嫌に・・
歩けない ❢ どうしたらいいの
大好きなご飯、少し減らしての朝食でした 
今日も見て頂いて有難う 