調子が少し上がったのでくらくらしながら散歩をしました。
3.5kmを歩くのに必要とした水分は500mlでした。
今回は3.5kmを1往復したので 500×2=1000ml 水分が必要でした。
帰宅後、コップで約200mlの水を5杯飲んだので 200×5=1000ml
散歩中と帰宅後に 2000ml=2l 水を飲んだというわけです。
汗をかきもしましたが今回の散歩の結果は? A.水太り
3.5kmを歩くのに必要とした水分は500mlでした。
今回は3.5kmを1往復したので 500×2=1000ml 水分が必要でした。
帰宅後、コップで約200mlの水を5杯飲んだので 200×5=1000ml
散歩中と帰宅後に 2000ml=2l 水を飲んだというわけです。
汗をかきもしましたが今回の散歩の結果は? A.水太り