書を捨て街を徘徊せよ

毎月一回採血検査をしているのだが、
数値がどうにもよくなくて
中性脂肪と尿酸値の薬を飲むこととなった。
社会不安障害の薬も数種類飲んでいるので、
薬漬けのドラッグな日々を送る身となっている。

中性脂肪を減らすためには運動が必要なようで
尿酸値を減らすためにも運動の他、
プリン体を摂らないようにしたり、
水をがぶがぶ飲んだりすることが必要らしい。

先月からの人間ナイアガラ（大汗）対策としての
水分不摂取活動は悪い影響を示したのであろうか。
否、水分は不摂取というよりも過剰摂取気味であり、
今回の数値の悪化は運動不足のせいと思われる。

運動不足、確かに。本ばかり読んでいた。
『ドン・キホーテ』などだらだらと読んだり、
『魔の山』をいらいらと読んだりしてばかりいた。
晴耕雨読、マイ・フェイバリットな言葉なのだが、
梅雨空の下、晴耕をせず雨読ばかししていた。
（性交もしていないのだが…）

行動開始の夏である。
運動、大嫌いな運動、このくそ暑い中にせねばならぬ。
努力の人になれる気はしないが、がんばろう、とは思わない。
嫌なものは嫌なのである。さぁてどうしたもんかのぅ。