豚バラ肉の角煮風

今日は料理当番なので

冷凍庫にあった豚ばら肉で

豚ばら肉の角煮風というのを作ってみました

 

 

ねぎの細切りをのせて食べます

砂糖を結構入れたので

健康にいいのか不安です

 

明日は病院です

体重に血糖値などを測ります

一ヶ月で５kgやせるのは無理でした…ガクン

 

ブロッコリーのペペロンチーノ風

いよいよオリジナル料理の登場です

とはいっても最近手抜きが好きなので

市販のお助け食材を利用しました

 

 

なんか見た目が地味ですが…

市販のパスタソースをブロッコリーにぶっかけてみました

味見したらまあまあかなという感じでした

 

料理おじさんへの道は続きます