9日午前 三越に買い物に行く。一番町通りは前日までの七夕飾りの後始末に追われていた。
午後 歯医者。虫歯を丁寧に治療して下さり、先生終わりを宣言。綺麗になり嬉しい。
深夜慢性の蕁麻疹に悩まされ薬を飲んだり氷で冷やし納まる。やれやれと眠りについたら
今度は足、弁慶の泣き所（ふくらはぎと反対方向）がつってひどい目に会う。いくらさすっても
回復せず、そのうち脂汗が出てきて本当に辛い思いをした。
１０日の今日接骨院に行って見てもらう。対処の仕方としては、ふくらはぎがつった時のようにしては
いけないことが分かる。教訓にしたい。
大汗をかいてもなるので水分は十分にとらなねばならない。
