人間ドックを受診してきました

人間ドック半日コースを受診してきました。写真は受診後のランチ。朝食抜きでしたので大変美味しく頂きました。鼻からの胃カメラでピロリ菌は除去出来ておりました。但し腸内まで除菌されてしまったので便秘気味でチョット辛い。ヨーグルトや甘酒飲んで腸内フローラを増やします。前回ドック以降から始めたウォーキングの効果でしょうか、善玉コレステロールが増えて肺活量もアップしております。塩分とカロリーコントロールも併せての効果だと思っております。検査データから継続していく力を得ました。

明日は人間ドックです

去年の暮れに受診したかったのですが、同じことを考える人が多いのか年明けの明日しか予約出来ませんでした。ということで今夜は10時迄しか水は飲めません。前回2018年10月の胃カメラでピロリ菌が完全除去出来ていなかったことが分かり、昨年の春に2度目の除菌をしました。その結果がらどうなっているか？大変気になっております。

始動しました

木版画です。

今年も始動しました。

肩慣らしを兼ねた小作品の試し摺りです。

これでエンジンがかかって来たら、秋のグループ展用の作品制作に取り掛かります。

今年頂いた版画年賀状

今年も版画で出来た年賀状を沢山頂きました。それぞれに味があって見飽きません。さあ、今年も頑張って版画を造ります。

気が付けば二日になってました

年が明けて近所の神社に初詣後、昼過ぎに子供一家が来たので久しぶりに大勢で食事。楽しい食事と飲み過ぎでチョットうたた寝。気が付けば二日になっておりました。今年の版画展への大まかな計画もほぼできました。その通りには行きませんが、明日からは普通の生活に戻します。