お言葉をいただきました。

私の中にもう一人のお方がおられます。
色々な言葉をいただいております。
読まれていただけると光栄です。

2022/05/22

2022-05-22 10:27:41 | 日記
5.22
今日の一言

体と心を休めるには

運動やストレッチなどで
体のケアをすること

疲れている
寝れない
なら、尚更

時間をつくり
10分でもケアすることで

体と心は休めます

コメント
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