過去に戻りたい
そんな時があります。
もし戻れるなら
あーしたい
こーしたい
あーでも
戻れない。。。。
ソコで現実に戻りフラストレーションを
かかえます。
１つのストレス解消として
過去の時空間に戻りやり直しを
考えてみるのは
あり
です。
なので
寝る時にお勧めします。
先ず
過去の自分自身になり
色々行動します
例えば
就職先を変えてみる
留学してみる
学びを変えてみる
最初は
上手くいきませんが
擬似体験で
ソコでの新しい生活も想像してみます
そこで
上手くいくこと
また
今の自分のない一面
性格を変えてみて行動します
例えば
就職先を変えたのに
今と同じ行動をしたなら
結果、
同じ状況が訪れます
なので
行動力、発言力、
コミュニケーション能力
は
変えてみましょう
活発な人なら
おとなしい自分になってみたり
更に行動力を高めてみたり
内気な人なら
行動力をあげてみたり
そして
そこでの人間関係も構築していきます
ソコでの行動は
空想する相手主体にせず
必ず、
自分自身の行動を元にされてください。
時には
ソコに
アクシデントを起こしてください
そこで自分はどのような態度をとるのか
ここでポイント！！！
空想、想像の世界です。
用は誰にもバレない自分だけの世界です
なので
自分自身を主役にして
アクシデントを解決してください
ただし、
道徳心を捨てた考え方はダメです
例えば
凶器を使う、暴力的はダメです
言葉も汚ない言葉は使わない
カッコいい、素敵な
自分自身を育てましょう
その後
目が覚めたり、寝落ちして
現実に変えると
現実にうんざり、。。。
と
思うかもしれません
ですが、
これは
自分自身がなりたい。
なりたかった。部分です
時々
もうひとりの自分を育てると
気がつくと
その自分は
今の自分の一部になります
同じような
発言したり、行動したり
トラブルを回避したりします。
ですから
絶対的なポイント！！！
道徳的
素敵な自分自身を想像する
カッコいい自分を想像する
下品で言葉を荒くしたり
暴力的はダメです。
そういうネガティブな世界を想像すれば
ネガティブな現実がやってきます。
考えること
想像すること
それは
現実になります
過去の自分自身を想像し
違う自分の人生を作ってみたとき
今より
楽しく
今より
有意義に
今より
前をむける
そんな自分を作り上げていきましょう
地球への感謝をお忘れなく。
