夫が
いつも母のお世話ありがとう。
さやの湯でも行ってきたら〜
とお小遣いをくれました。
ケケケ💛
行ってきましたよ、板橋区のさやの湯処です。
その前に、近くにある常盤山部屋をパチリ
貴景勝が所属している部屋です！
まわしが干してありました。
さやの湯処、コロナ前は行っていたけど、コロナ時代以降、初めてです。
いろいろな施設がありますよ。
ブログを始めて以来、携帯を見っぱなしになり、目は痛いし肩凝りもひどいから、リンパマッサージを受ける事にしました。
60分間、全身をゴリゴリマッサージしてもらいます。
痛気持ちいい〜！
顔もマッサージしてくれて、目の痛みが取れ、パッチリと目が開きました👀
これはいい！
一ヶ月に一度はやってもらいたいな。
かけ流しの温泉に入ったり、サウナで汗を流したり。
極楽でございます‼️
お食事処もありますよ
はー、ビール飲みたいけど、車なのよね。
我慢がまん😣
ちょっとした物産もあります。
買いました
回数券を買うとお得なので、回数券を買いました。
回数券は無期限です。
これから月1来たいと思います。
リンパマッサージやら買い物やら、回数券購入で、ちと大きな出費になりました。
今回の利用は、お盆価格で通常の平日より300円高かった💦
でね、一回来ると1ポイントくれて、20ポイントたまると平日1回無料ですって。
リフレッシュさせていただきました。
パパさんありがと〜♪
昨日のダイエットに関連して
私の昨日の晩御飯
かまぼこ、アスパラガス、キャベツの醤油炒め
ホタテのお刺身（ふるさと納税でゲット）
刺身こんにゃく
トマトと小松菜とお豆腐のお味噌汁
よなよなエール（ふるさと納税でゲット）
以上です。
ビールは一本か二本
ちなみに朝ごはん無し
昼ごはんはお味噌汁に卵を落として、オートミールとスライスチーズを入れたもの。
おやつはカカオ88
のチョコ一枚とパルム（アイスバー）一本に牛乳です。
参考になれば✨