今日のお弁当

　今日のお弁当は…
①ご飯（梅干し　キュウリの漬物　アサリの佃煮）
②シジミ汁
③長芋とオクラのネバネバ和え
④ウインナ巻（玉子焼き）
⑤棒棒鶏
⑥かき揚げ天麩羅
⑦サラダ（パプリカ　レタス　トマト）
⑧ゼリー
●今日は、さっぱりした中にも天麩羅があったりと、結構バランスがいいように思います。今日のメインは、かき揚げ天麩羅です。

閖上小学校…ほう、どう?

　昨日の「おいでんファイナル」の記事が出ていました。

豊田 おいでん花火大会

　19:00-21:00　白浜公園一帯
◇会場まではいってません。家から見える範囲で…
　　
＊会場から家まで大体4キロほど離れています。

2013.07.28（日）

のち　34.9℃（21.9℃）
○最高気温は、もう少しのところで猛暑日となるところでしたね。それにしては、最低気温が熱帯夜にならないところが不思議な感じがします。ところどころでゲリラ豪雨でも雨が降っているせいかもしれません。豪雨は歓迎しませんけどね。今日の花火は、雨が降りそうでしたが、良かったですよね。降らなくて。昨日は東京で相当降ったらしいですからね。それで花火大会が中止になったとか。豊田ではそんなことはなく、13000発の花火が夜空に乱舞。最後はナイアガラで締めです。さて、私はと言えば、一日「合唱交歓会」で過ごした一日と言っても過言ではないでしょう。私の出番は2回、それも一応「ソロ」もあったのです。ちょっとですけど。まあ、何とかやれたかな？もう一回は、男声の出番です。こちらも、まあ何とか、って感じですかね。かなり受けましたけど。選曲とちょっとした振付が良かったようです。さて、今後もこんなことがあるのでしょうかね。
　　

　今日の記念日
「菜っ葉の日」。7+28＝な・つ・ぱの語呂合せから設けられた日。8月31日の《野菜の日》とともに、野菜の消費拡大を目的としている。キャベツ、レタス、ほうれん草などの菜っ葉を食べて酷暑を乗り切ろうというもの。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①12631歩
②10.0K
③475Kcal
●今日は、まあまあの感じです。ウロウロもまああそこで結構しましたしね。