今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①おにぎり
②味噌汁
③焼き餃子
④サラダ
⑤キウイ
●今日は、焼き餃子弁当と言ったところでしょうか。ごはんではないようなので。
今日のメインは、焼き餃子です。
　

今日の記念日

　今日の記念日
●「ローマ字の日」。ローマ字国字論を唱えた田中館愛橘の命日が、1952年（昭和27年）5月21日。日本ローマ字社が、これを一日ずらして、1955年（昭和30年）にこの記念日を制定した。
●「東京港開港記念日」。明治以降、横浜港を外港としてきたが、東京でも、関東大震災をきっかけに大型船の入港できる港の整備が始まった。1941年（昭和16年）のこの日、外国貿易港として東京港が開港指定を受けたことにちなむ記念日。

今日の一言 ～100歳時代 医療に頼らない～

☝　今日の一言
～100歳時代　医療に頼らない～
医療機関は
基本的に
人を病人であるという
観点から診療を
始めますから
人が健康である
と言うことを
忘れている。
健康とは
病気やけがなどが
ない状態を言うのが
一般的であるが
ある程度の
病気やけがは
誰もが持っているもの。
ある意味
病気やケガと
共存していくのも
考え方の一つ。
ちょっと躓いた
刃物で傷つけた
胃の調子が悪い
そういったことは
大概自分の治癒力で
治るもの。
あまり医療に
頼りすぎるのは
自分の健康を
害することになる。

2022.05.19（木）☀☁

☀❘☁　28.2℃（11.4℃）
○今日も☀てますね。気温も28℃、夏日になってます。まだ空気は暖められてませんからいいようなものの、もう少ししたら、暑い、と言うことになります。明日の天気は、☁☀で26℃ですから今日よりは気温低くなってます。天気は下り坂のようで、土曜に☁☂となってます。気温も21℃と言うことで下がります。陽が出ればすぐに夏日ですから、体調管理に気を付けましょう。
さて、今日は、開店休業でしたが、例のモノが注文はいりましたので、そちらも対応しないといけませんから、やってましたが、なかなか進まないので、助っ人が必要のようです。夕方に元気くん2号がやってきまして、ひとしきりお勉強していきましたが、元気くんほど慣れてないので、早々とご帰還です。お昼寝はしてたようなので、割と元気です。
　　

　今日の記念日
●「ボクシング記念日」。1952年 ボクシング世界フライ級王座戦で白井義男がダド・マリノに判定勝ちをし、日本人初のボクシング世界王者となったのを記念して制定された。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①9222歩
②6.4K
③341Kcal
●今日は、それ以上にカロリー消費してます。あそこもギシギシ言ってます。