元気脳♪
～いつまでも元気な自分でいるために～
講師：地域包括支援センター 神谷氏
ほっこり広場には、
今日もたくさんの方が来てくださいました
資料を見ながらお話を聞きます
今日は認知症についての大切なお話です
メモを取りながら、真剣に聞きます
軽い運動もしましたよ
無理のない程度に、ゆ～っくりゆ～っくり
全身を伸ばします
指先の運動も
みんなで歌も歌いました
みなさんの美声が響き渡ります
紅葉♪
三百六十五歩のマーチ♪
懐かしい気持になりますね～
最後はグループに分かれて、
最近の楽しかったことや、こんな美味しいもの食べたよなど
自分紹介をしました
みんなで楽しい嬉しい話を共有すると、
楽しさ嬉しさが何倍にも増え、幸せな気持ちになりますね
今日も盛りだくさんな“元気脳”でした
来月の“元気脳”は“カロムゲーム”です
お楽しみに
ほっこり午後には、ニンジャ将棋・将棋・囲碁などをやっています
教えてくださる先生もみえますので、ぜひ遊びに来てください
こんな素敵な作品も飾ってありますよ
とっても細かく、精密に作られています
ぜひ見に来てください
ほっこり広場の１１月の予定表が配布開始となりました
11月も楽しい講座を用意しております
ぜひご覧下さい
次回のほっこりは…
10月22日(木) 10:30～12:00 コカリナ演奏
13:00～15:00 ほっこりタイム
みなさんお気軽にお越しください
お待ちしています
