ふれあいサロン ほっこり広場は、いつでも誰かに会え、楽しいイベントも盛りだくさん！
マーサ21北館4階
ふれあいサロンほっこり広場
～笑顔がつなぐ地域のわ～
★開催日 毎週 火・木曜日
※一部変更があります。詳しくは下記にお問い合わせください。
★時 間 10：15 ～ 12：00(講座は１０：３０～１１：３０)
13：00 ～ 15：00
★参加料 100円（各回）
※飲み物 1杯無料♪
この事業は岐阜市より平成３０年度ほっこり広場が岐阜市住民主体型デイサービス事業として登録しました 地域・企業・NPO法人で運営しています。また岐阜市社会福祉協議会ふれあいサロンとしても運営されています。
【問い合せ先】
NPO法人グッドライフ・サポートセンター
（岐阜市正木中1丁目1番1号 カワボウビル3階）
ＴＥＬ ０５８－２９５－３４２０
岐阜市社会福祉協議会 鷺山支部
ほっこり広場協議会
（岐阜市高齢福祉課・鷺山自治会連合会・包括支援センター・カワボウ株式会社 など）
ザ・昭和
～昭和時代にタイムスリップ（歌や昔話を楽しもう♪）～
講師の岩田 千氏です
よろしくお願いします
今日は、未就園児のお子さんとママも参加してくれました
みなさん、青春時代を思い出しながら、いろいろな歌を楽しみました
歌に合わせて…
体を動かしてリフレッシュ
出す手は、グー
引っ込めた手はパー
アレレッ両方ともグーになっちゃったよ
さるとかにのとび出す絵本も楽しみました
ティータイムでは、多世代交流を楽しみました
次回は、6月4日（火）午前：折り紙でアジサイを作ろう（材料費：１００円）予約制です。
午後：ほっこりタイムです。
ボウリングを楽しもう！
～いい汗かきませんか～
協力：マーサ２１マーサボウル
ボーリングの前にしっかり準備体操
「いっちに、いっちに」
練習開始
今日の調子はどうかな
マーサボールの方から投げ方など個人的に教えていただきました
さらなる技術の進歩を目指して ＧＯ
みんなでハイタッチ
「ストライク
」 「やったあ～」
みなさんの大きな歓声や笑い声が絶えない楽しい時間となりました
また次回も参加お待ちしております
次回は・・・
５月３０日（木）
１０：１５～１２：００ ザ・昭和 ～昭和時代にタイムスリップ（歌や昔話を楽しもう♪）～
１３：００～１５：００ ほっこりタイム
みなさん遊びにきてくださいね～
みんなのしゃべり場
～お菓子をつまみながら おしゃべりしよう♪～
今日はアクリルたわしをメインに（＾＾）
塗り絵をしたり♪ 折り紙をしたり♪
楽しくお話をしながら
ときには真剣に！
『私 緑がいいわぁ～』
『私 赤！』
『あ・・・毛糸短く切りすぎちゃった
』
『こうすればいいんじゃない？』
『○○さん！この間つくってくれたやつ この折り紙で作れる？教えてちょうだい
』
なんて声がたくさん聞こえ
出来上がった作品を手に
『家でも作ってみるわ』
という声も頂き
笑顔いっぱいの広場になりました
参加して下さったみなさま！ありがとうございます
そしてまだ参加したことないわ…という方！
是非ぜひ参加して下さい
楽しい講座もりだくさん
次回のほっこり広場講座は
５月２３（木）
１０時１５分～１２時
フラワーアレンジメント（予約制）締め切りました
１３時～１５時
ほっこりタイム
お待ちしております
元気脳（地域包括支援センター）
～いつまでも元気な自分でいるために～
講師：地域包括支援センター露武尊 晴美氏
本日は露武尊先生ご指導のもと、いくつかの頭を使ったゲームをしました。
頭を働かせる前に準備体操。
大きく深呼吸。ここで一番大切！！息は決して止めてはいけません（笑）
それでは早速...先生の出す手の数と、足して５になるように！
簡単そうですが、利き手と反対の手でやると、これがなかなか難しいですね。。。
お次は、しりとり。
「だ・だ？だいこん！」「あーっ、大根じゃなくて、だいこ！岐阜弁は、だいこや（笑）」と。
そして「もしもしカメよ♪」の歌声に合わせタオル回し。
バツゲーム付きなので皆さん必死で、そして大盛り上がりでした。
最後に指先をくるくる回して終了～
いつまでも元気な脳であり続けるためには、指先を動かすこと大事ですね☆
次回は・・・
５月２１日（火）
10:15～みんなのしゃべり場
13:00～ほっこりタイム
皆さんあそびに来てくださいね～
