ふれあいサロン 「ほっこり広場」!

地域で多世代交流ができみんなが元気になる居場所づくり

2020.1.14 笑いヨガ

2020-01-14 13:51:32 | 日記

~今年も笑ってスタートしましょう♪~

    講師:茂益亭 蝶世 先生

皆さん明けましておめでとうございます。

今年もほっこり広場をよろしくお願い致します。

  

参加者の皆さん、とってもお元気にお越しいただきました。

始まってすぐ、会場は笑いの熱気でいっぱいです!

1月産まれさんのお祝い

 

 

おめでとうございまーす

みんなにお祝いしてもらうと嬉しいですねー

お正月ということもあって、稲葉神社へお参りに!

歩いて行きますよー

笑顔で腕を振ると、とっても軽やかですね

何をお願いしますか?-健康を

誰の?-自分の(笑)

うんうん、大事です。

屋台で何買いますか?-りんご飴にタコ焼きに…

わくわくしますね!

 

喉が渇いたので、ミックスジュースを作りましょう

「んーーー 美味しい」

「心ウキウキする言葉は脳波を良くしてくれるので、

どんどん使いましょう!」と先生より。

また、10分笑うと30分歩くと同じ効果があるんですって!

身体も心も温まって、いいこと尽くめですね。

 

次は言葉遊びですよー。

「ねずみ年なので、何でも”チュー”って言ってみましょう」

おいしいお菓子は「チュークリームにアイチュクリーム」

産まれて1年「ひとちゅー」

産まれて2年は?「ふたちゅー」

じゃあ、産まれて3年は??「みっちゅー(笑)」

月・火・水・木・金・土・日は?「いっちゅーかん!」

皆さん赤ちゃんになっちゃいました(笑)

歌もたくさん歌いましたよ~。

 

 

最後はお約束、リボンじゃんけんです!

優勝者は、ねずみ

2位さんは、それを追いかける、ねこ

仲良く記念撮影です

 

皆さんたくさん笑って、

新たな年のほっこり広場にいい風を吹き込んでくださいました。

今日もおちゅかれさまでした。

たくさんのご参加、ありがとうございました

 

 次回のほっこり広場は

1月16日(木)10:15~11:30 元気脳

      13:00~15:00 ほっこりタイム

 

皆様のご参加を心よりお待ちしています

 


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