ボウリングを楽しもう♪
～いい汗かいて元気いっぱい！～
協力：マーサ２１ マーサボウル
講師：加納氏
今日も元気いっぱい
やる気いっぱい
楽しみましょう
まずは準備運動から
身体全体をほぐします
加納先生からアドバイスもいただきました
自分に合ったボウルを選んで
投球練習から始めます
今日の調子はいかがでしょう？？
身体もだいぶ温まったところで、
気合いも十分
ゲームスタートです
あちらこちらで“ストライク”や“スペア”が
みんなでハイタッチ
喜びを共有します
集中して～
それーー
とても素敵な投球フォームです
今日もいい汗かきました
楽しかったですね
次回のほっこりは…
1月14日(木) 10:30～12:00 けん玉の基本の技をやってみよう！
13:00～15:00 ほっこりタイム
みなさんお気軽にお越しください
お待ちしています
