ふれあいサロン ほっこり広場は、いつでも誰かに会え、楽しいイベントも盛りだくさん！
マーサ21北館4階
ふれあいサロンほっこり広場
～笑顔がつなぐ地域のわ～
★開催日 毎週 火・木曜日
※一部変更があります。詳しくは下記にお問い合わせください。
★時 間 10：15 ～ 12：00(講座は１０：３０～１１：３０)
13：00 ～ 15：00
★参加料 100円（各回）
※飲み物 1杯無料♪
この事業は岐阜市より平成３０年度ほっこり広場が岐阜市住民主体型デイサービス事業として登録しました 地域・企業・NPO法人で運営しています。また岐阜市社会福祉協議会ふれあいサロンとしても運営されています。
【問い合せ先】
NPO法人グッドライフ・サポートセンター
（岐阜市正木中1丁目1番1号 カワボウビル3階）
ＴＥＬ ０５８－２９５－３４２０
岐阜市社会福祉協議会 鷺山支部
ほっこり広場協議会
（岐阜市高齢福祉課・鷺山自治会連合会・包括支援センター・カワボウ株式会社 など）
～瓶の中に、ドライフラワーとオイルを入れて作ります～
講師：ハーバリウム講師 大平 有記枝氏
今日は、今、人気のハーバリウム作りです
高さ１７ｃｍの瓶に、ドライフラワーとオイルを入れて、作ります。
２種類のハーバリウムから好きな方を選びます
ミニバラのプリザーブドフラワーを１輪プラスするタイプのものもありましたね
瓶の中にどのお花をどこに入れてみたいか、瓶を横に倒して、イメージをふくらませて、
デモンストレーションをしてみました
一人づつ丁寧に先生が、見てくださり、はじめてのみなさんも安心して、できましたね
イメージが決まったら、長ーいピンセットを使って、１つ１つ瓶の中に入れていきます
きれいなお花を目の前にすると、ついつい、あれもこれもと入れたくなっちゃいますね～
最後に、ミネラルオイルを入れます。最初少し傾けながら入れるのがコツらしいですよ
オイルをいれると、瓶の中に気泡が、プクプクプク～と出てきて、それを見ても癒されてくださいね～
と
先生からの一言です。
ドライフラワーの種類や、入れ方で自分だけの、ハーバリウムが完成しましたね
作っても癒され、飾って眺めても癒されます
ハーバリウムを長持ちさせるには、直射日光の当たる窓際ではなく、お部屋の真ん中や、
日差しの柔らかい場所に置いて、楽しんんでくださいね
今日、作ったハーバリウムと皆さんの素敵な笑顔で、お家のなかも、ますます華やかになりますね
次回のほっこりは…５月２２日（木）１０：１５～１１：３０ ボーリングを楽しもう♪（参加費 ５００円・予約制）
１３：００～１５：００ ほっこりタイム
みなさんの参加をお待ちしています
『元気脳
』
～カロムで遊ぼう～
講師：地域包括支援センター北部 丸山久美さん
カロム指導：長良川カロムクラブ会長 大江正三さん
元会長 福富敬雄さん
今日は地域包括支援センター長の丸山さんの お話しから
始まりました。
みなさん、地域包括支援センターは、｢何でも相談｣の場所と
思って、気軽に利用して下さいね！
さあ、今日は長良川カロムクラブから福富さんと大江さんが
来て下さいました。
改めて、正しいルールの確認です。
いよいよ、ゲームスタートです。
みなさん真剣です。
盛り上がってきました！
先生の熱血指導もありました。
カロムは対角線で攻めるのがコツだそうです！
利き手ばかり使わず、場面によっては、反対の手も
使ってみましょう！
楽しい講座でした
来月もカロム講座、リクエストされましたね～
今日は、たくさんのご参加ありがとうございました
次回のほっこりは・・・
5月17日（木） １０：１５～１１：３０ ハーバリウム作り
１３：００～１５：００ ほっこりタイム
みなさんの お越しを お待ちしています
～アコーディオンと一緒に歌おう♪～
講師：大城 豊次氏
今日もたくさんの方が遊びに来てくれました～
外はとってもいい天気
ちょっぴり風は強いけど…
皆様のさわやかな 綺麗な歌声で
ほっこり広場はそよ風が吹いていましたね
大城先生のお話しも楽しかったです
私も一緒に歌わせて頂きましたぁ～
温かいアコーディオンの音色にあわせて
懐かしいたくさんの歌をみんなで歌いました
今日はお腹がペッコペコになりました
いっぱい食べて、元気に楽しく
毎日 お家でも歌ってみて下さいね～
ありがとうございました
次回のほっこりは
5月15日（火）
10：30～11：30 元気脳♪
13：00～15：00 ほっこりタイム
みなさまのお越しをお待ちしております
～笑うことで健康になりませんか～
講師： 茂益亭蝶代 さん
大人気の笑いヨガ、今日も新しい参加者の方が増え、大盛況です
最初は意識して声を出して笑うことから始めますが、少し経つと………
もう自然にこの笑顔
笑顔に花が咲きます
「グーグー チョキチョキ パーパー」と声に出し指先の運動をしたり…
せーの！で指抜きゲームをしたり…
お手玉を隣りの人に渡しながら『おさるのかごや』を歌ったり…
歌と笑いは心の栄養になりますね
蝶代先生曰く、
楽しい気持ちになるには まずじゃんけんをするといいそうです
優勝者には菖蒲のお花をプレゼント
２位の方は 先生のお宅で今朝採れたてのきゅうり（笑）
楽しいシャワーをいっぱい浴びて 今日も笑顔満点のみなさんでした
ありがとうございました
次回のほっこりは
５月１０日（木） １０：１５～１１：３０
歌声喫茶 ～アコーディオンと一緒に歌おう♪～ です
皆さまのご参加を、お待ちしています
