竹内ママのキッチンでおしゃべり

3人のboysを育てつつ、日々自分の趣味にひた走る主婦の日記です。

Wワーク

2015-04-23 | 私のこと(書いてストレス解消!な話)

今月から始めたWワーク。
今年度から保育園じゃ103万も稼げないので、思い切ってWで130万にしようかと思って始めたのですが、最初は『いつまで続くかわかんないし~』と思っていたものの、これまた始めてみると、学食の方の人間関係(てか直で接する方)がとっても良い方でよかった。
保育園の方ももはや慣れた関係なので、こちらも悪くはない。
仕事の内容は、保育園の方が猛烈激烈超忙しい。時間内に終わらないことも多々。
半して学食の方は夕方なので、生徒さんも少なめで暇。
盛り付けは好きなのだが、ワタクシの超苦手な『レジ』がある。
食券と小銭のオバちゃん払いとか~エディにスイカ、あれっこのメニュー何見分けつかないメニューとかいろいろ盛りだくさん。
「ちょっと待ってね~」「あらっコレ(メニュー)何?」と学生さんに聞いちゃうことも。
そしてお釣りを間違えて「100円多いですよ」って言われて親切に返してもらったり。

やっぱりレジが一番苦手
そう考えると、前の職場にいたレジ専のパートさん達、打つのは早いわ、レジ閉めもできるわ、接客もパーフェクト、プロフェッショナルだったなあと尊敬しまする

体幹

2015-04-22 | 子供のこと(3兄弟ドタバタ子育て)

膝&腰を痛めてて野球&体育を見学中の次男。
整骨院&整形外科に通ってるものの、回復の手ごたえが今一つ&復帰してもまた痛める可能性大 だったので、昨日友人の紹介で、スポーツトレーナーの門をたたきました。

そういわゆる『体幹』を鍛えることに。
まずは『足から膝、腰を痛めて、腰椎分離症になりかかってる』を病院で言われたことを伝えつつ、整形外科・整骨院ではこんな風にしてと言い、一通り体の動きや呼吸をみてもらいましたら。。。
「うーん、これは分離症じゃなくて、太ももの筋肉の使い方に問題があるね!」と言われ。
筋肉図鑑を広げながら、走る時はココの筋肉を使って~硬くなるとココの骨が引っ張られて~この動きをするときこんなところに力をかけてるからこっちに負担がかかるんだよ~とか。
呼吸もうーんと吸って、吐くだけ吐く。これがなかなか難しい。

あとは食事。
スポーツで痛めた筋肉が回復する時にたんぱく質を補給してあげると更に筋肉がつくってことで、とにかく食事が大事。
3食お肉と野菜、バランスのいい食事だそうでございます。
あとは間食。これもしっかり。

1時間半~2時間みてもらい、トレーニングのメニューを宿題に出され。
続きのトレーニング法はまた次回。
一週間後に行くことになりました。

と言ってもこの世界、なかなかお高くて一回4500円なり~~。
コレを毎週なんて言われたら、我が家破産しちゃうので、とりあえず2~3回通って(たぶん最初は週一)その後は月一くらいにできないものかと思っているところでございます。

身体の内側を鍛えるってスポーツやる上で大事なんだなあと思いつつ、この世界を全然知らずして野球をやってる長男よ~すまんっと思ったワタクシなのでした。
整骨院で「5月いっぱいは運動控えて」って言われた5月ももうすぐそこ。
6月からは完全復帰できるのに、あと一カ月しかないよ~~


イチオシ。

2015-04-21 | Weblog

スライサーを買いに。
プラスチックやステンレス、大小といろいろ種類はあるけれど、ワタクシは毎回コレをチョイス。
これが一番使いやすい。798円くらい。



台所でゴミと一緒にコレを捨ててしまってもう3台目。
このサイズのものをどうしてうっかり捨てちゃうんだか、謎だわ~~


やっぱり今年も綺麗でした

2015-04-20 | Weblog

Wワークも始め、野球の集金係も引き受けたりで、今年の春ほど忙しい日々はないかも~~~
そんな中、あっという間に桜が咲いて目の前を通り過ぎて行った気がするわ。
やっぱり今年も桜は綺麗でした。

通勤路。
ケツメイシの『さくら』が脳内ぐるぐる





満開♪

2015-04-19 | Weblog

我が家のパンジービオラちゃん達、満開でございます~v
薔薇もだんだん蕾んできておりますv
今年は薔薇の咲きだしがちょっと遅いかな。

↓鉢植えで使ったビオラが何個か余ったのでハート形のワイヤーバスケットに植えてみました♪
配色めちゃくちゃ(笑)






久々飲み会♪

2015-04-17 | Weblog

今日は夕方パートの後、夜7時半から野球母達と飲み会♪
と言っても、10人中飲めるのが3人。
なので、飲みホーにしないで単品チョイスの予定。
久々なので楽しみ~♪

そして明日は朝から次男の野球当番。
頑張るわ~!

↓先月から撮りだめてた画像もUP♪

クリスマスローズ、今年も庭にいっぱい咲いております。





毎年定番のネモフィラもv





一人暮らし、希望。

2015-04-11 | 今日の出来事

第二土曜日の今日から 一年間、ワタクシ次男のチームの部費集金係になり。
朝から出たり入ったり集金業務をしていて、これまた結構な高額な取りまとめになって、結局夕方まで費やして。
5時に家にたどり着いたら、三男が玄関上がったところで友達5人とゲームしておりました。
親のいない時にあげるってのも。。。と思いつつ、その後晩御飯を作りだしたところで、次男が三男に攻撃開始。
「もうさー無駄にいじめたり追いかけまわしたりしないでよー」と最初のうちは静かな口調だったワタクシ。
それでもさらにヒートアップ。
三男がギャーギャー泣きだして、それでもさらに次男が攻撃。
「だからー今、カレー作ってるとこなのね、後ろで小競られても困るのよ
野菜にお肉を切りかけの状態のところ、
「あーーーー
の絶叫とともに、振り返ったら、カーテンのアジャスタフック(カーテンの生地につけるフック)がバババババッと折れてカーテンがベロー―ンとなっちょるではないのーーーー
次男に突き飛ばされて、カーテンにすがって倒れ込んだ三男の模様@@
サンゲツで買った超お高いリビング用の厚手のカーテン
フックごと生地も6か所破れちゃってるし、カーテンレールも引っ張られてもげそうじゃ

ブチッッッ

「だからさっきからいい加減にしろって言ってんだろうがッこのバカ!!!!!」

嗚呼、朝からバタバタでメッチャ疲れてて喋ることすら億劫だったこの時間帯
何が悲しゅうて怒鳴り散らさなきゃならんのじゃい。

それでもまだやめず、三男に何だかぎーぎー言ってる次男。
「何度言ったらわかるんだよ!!!このスカポンタン!!!」

レースのカーテン越しだが、かなーり外から丸見え状態。
「どーすんのよ!!もう8時過ぎててヨーカドーくらいしか開いてないからカーテンフック買ってこーーーい!!!」

ホントだったらこの時間には晩御飯に漕ぎ着きたかったところだが、もはやぐちゃぐちゃ。
そういえばワタクシ、朝・昼時間なくてご飯食べてなかったことを思い出したわ
そこへ長男が帰宅。
「腹減ったー早くカレー食べようぜ。」
で盛って気づく。
「なんだよ、これ。肉と玉ねぎしか入ってなくてあとはルーだけ??」
はっ
そうだった。途中でカーテン騒ぎがあって、やっつけで作ったんだわ。
「もう今日はこれで終わり!!!気に食わなかったら食べなくていいからね!!」
ワタクシもヤケクソじゃ。

結局その後夜10時過ぎにヨーカドーに自転車飛ばしてフック買いに(片道20分)
なんだか猛烈に疲れた。。
そうだった。晩御飯も食いっぱぐれてたんだったわ
帰り道@11時過ぎ、グロンサン飲んで滋養強壮栄養注入~

もし一人暮らししてたらこんな大騒ぎや心乱されることもなかったんだよなーと思いながら、また「近くにアパート借りて、通いで家事やりに来る母」を妄想したワタクシ。
やってらんないな~と思った時に、逃げ込めるようなワンルームが欲しいなあ。切実に。

明日は長男が7時出発で大学の野球部体験会、次男は野球出来ないけど一応朝6時半にシニアに参加、三男は8時過ぎ出発で一日公式戦。
これってさ、一体朝誰が起こして弁当作ったりするんだろう。

中学保護者会@次男

2015-04-09 | 子供のこと(3兄弟ドタバタ子育て)

今日は中学の保護者会でした。
全体会の後、役員決めのくじ引きとクラス会。
と思っていたら、なーんと3人立候補=決まり♪

すごーい!公立中学で立候補で決まるなんて奇跡だわ~~

クラス会の方は学年主任の先生が担任で。
年配のバリバリやり手のおばちゃん。
呑気な次男にはこれくらい手厳しい先生の方がいいかも。
そして先生交えての自己紹介などなどお話を聞くうちに、先生の似顔絵&モノマネ出来る自分に気づく。
ぷぷぷぷぷ。
一人モノマネタイムに突入して、ぷぷっと笑いながら過ごしちゃったわ

丁度お隣に座っているママのところは娘が女子野球やってるとのことで、そこもワタクシ一方的に盛り上がって話しかけちゃった。
そしてクラブチームでサッカーやってるお子のママとも腰痛やら膝痛やらの話題が合っちゃって、ふむふむ~へーと参考になりましたわ。

やっぱり中学生でガチでスポーツやってる子はどこかしら痛めたりなんだりしてるものなんだなあ。
成長過程の伸び盛りのこの時期に、過度に負担掛けたりしてるからこうなっちゃうんだなあ。


超~癒しタイム♪

2015-04-08 | 趣味(トールペイント・ガーデニングなど)

今日はお仕事の後、薔薇友の一人がオープンしたカフェ集合でママ友5人とお茶してきました♪
佇まいの素敵もさることながら、店内の雰囲気も白&白木の世界で嬉しかったんだけど、何より薔薇談義ができるのと、リバティ談義ができるのとで充実充実v
さらに店内の奥と2階にはドライフラワー教室&アレンジメントの販売コーナーがあって(こっちのオーナーは別)
まさかここでドライと出会えるとは!!
ドライの世界からは数年以上遠ざかってたけれど、いやーーん!素敵ぃぃ
素敵すぎるーを連呼しまくって超感激

鼻血が出るほど癒されてきました

アレンジメントを買うのもいいけど(しかもドライの世界にしては安い!)自分でアレンジする教室も超食指がvv
早速ママ友の一人と単発の1dayレッスン(2時間コース)の予約。
そう。いつでも時間はないが、こういうときにはひねり出してでも時間を割くのだ(笑)
ふふふ。