気持ちに答える身体

今週、マダムJudyは、スポーツ選手のようだった～ エアロビに、ジム、そしてランニング、自転車も～♪ エアロビクス系のクラスをトータルで、約8時間近く受講 昔、さんざんやったエアロビの動き。 身体は覚えている。 1980年代に日本で流行りましたよね～。 Judyと同じ年代の女性は、はまった人も多いのではないかしら～ Tバックみたいなハイレグにレオタードをはいていたような覚えが・・ . . . 本文を読む

収穫～！

Judy`s 野菜ガーデンにて、今朝、収穫！！ 真っ赤なミニトマトとナス。 一粒、食べてみる。 甘くて美味しい～ 嬉しいな～ 朝食のサラダにしよう～ . . . 本文を読む