充電期間３日目／コーチング

充電期間と決めて３日目ではございますが、仕事を避ける事はできません。
今まで請け負っている仕事を責任を持って処理する。
私の最も大切な仕事は受ける。
それ以外の仕事は増やさない。
この辺は崩せないので、やはりまだ仕事に追われています。
でも気持ちは、充電期間になってしまったので、気分的に救われています。
今，Judyは充電期間なんだよねェ～、と一日中つぶやいています。
昨日は、少し風邪が治った気がしたので、気合いを入れればすぐに復活できるだろう、といつものように思いまして、朝からトータルワークアウトへ勇んで出かけました。トレーニング中は、咳き込むものの、元気にこなしていたのですが、家に戻ってから、グルグルめまいがする上に、吐き気までして、午後はダウンしてお昼から４時頃まで寝込んでしまいました。こんなこと、熱もないのに初めてかも知れません。やはり、年なのか、、、
夕方、取引先のひとつ年下の男友達から電話があり、「すごい声してますねぇ～、風邪ですか？」と具合が悪いのをさとられてしまい、「ついに風邪を引いて，今日は死んでいるんだよぉ～」と言いましたら、「もう俺たちは年なんですから、無理しない方がいいですよ。」とさらりと言われてしまう。負けじと「私は若いもんねー！！」と言いましたら、「気持ちだけは、認めますよ」だと。あ～いやだ。
昨日は、とにかく寝なくちゃダメだと思い，早めに寝て、今朝は４時に起きて、仕事をしてしまいました。今日まで仕上げなければならない事があったのですが、全く終わっていなかったため、充電期間なもんで～とは相手に言えるわけもなく、仕方がありません。
今のJudyは、いくらでも眠れるので、今朝はかなり起きるのが辛くて、這うようにしてバスルームへ行き、熱いシャワーをビシビシと浴びて、ようやく机に座りました。

今日は、朝から２件のセラピーの予約が入っていたので、それを元気にこなし、その後は、自分の充電時間にようやくあてる事が出来たのです。
Judyの信頼なるコーチと六本木ヒルズのグランドハイアットでランチ。
ほんとにいいタイミングで今日は彼とお会いする事が出来て、とても自分を整理できました。
次なる目的がこの充電中にもっと明確に見えそうな気がしてきました。
よく、私を理解してくれているので，彼とのコーチングはとてもエネルギーが上がります。
コーチングのコーチを選ぶ時は、自分が求めている部分を尊敬できる相手であることがポイントです。
Judyには、彼の行動力、敏速さ、ストイックさがとてもというかかなりお気に入りなので、彼に背
中を押されると、少々不安でも、出来る気がしてくるから素晴らしいコーチです。
ほんとに感謝しています、マイコーチ！！
今日は、シャンパンを飲みながら、美味しいランチを頂き、とても前向きなお話が出来て、とてもいい気分で帰ってきました。充電期間のJudyには、かなりプラスポイント。
その後、映画を見に行こうかと思っていたのですが、神宮外苑の銀杏並木の下をお散歩して、結局仕事に戻り、でも楽しくデスクワーク。
夕方は、スーパーへ出かけ、ゆっくりと食材を選ぶ。これも楽しい。
こうゆう時間が久しぶり。何しろこの二ヶ月は戦場にいた気がするので。

今夜もまたアロマオイルにはまっています。
なんでなものか、ものすごく香りが頭を休めてくれる。
体中の緊張感がスゥ～と溶けていきそう。
とにかく睡眠です！
おやすみぃ～