ただ今、NYです。
ついに、昨年から1年間学んできた、MOVING FOR LIFE CERTIFIED INSTRUCTOR TRAINING COURSE（がん患者のためのリハビリのフィットネスのプログラム）を終了しました。
これは、今から4年目に抗がん剤をやっているときにPINKという雑誌の記事で見つけ、それ以来、私の希望の光となり、病気を乗り越える励みでありました。
そして今、ひとつの夢が叶い、とても嬉しい夜であります^^/
このプログラムが素晴らしいのは、運動が苦手な人でも、楽しみながら運動ができること。
治療が終わると様々なガンの副作用がありますが、これらの問題を軽減する効果も高く、術後の体の可動域も広げ、体も心も元気が出る上に、自分らしく生きていこう！とポジティブに思わせてくれる、まさにHAPPY&SMILEになるプログラムです★
リンパ浮腫の方にも大変オススメです。
これからの乳がんフィットネスの会で、パワーアップした私をご期待下さい！！
と言いたいので～（笑）、帰国したらまたがんばります！！
また後日、ブログでいくつかご紹介したいと思います。
感謝！感謝！
Over Cancer Together!!
LIVESTRONG!!
ついに、昨年から1年間学んできた、MOVING FOR LIFE CERTIFIED INSTRUCTOR TRAINING COURSE（がん患者のためのリハビリのフィットネスのプログラム）を終了しました。
これは、今から4年目に抗がん剤をやっているときにPINKという雑誌の記事で見つけ、それ以来、私の希望の光となり、病気を乗り越える励みでありました。
そして今、ひとつの夢が叶い、とても嬉しい夜であります^^/
このプログラムが素晴らしいのは、運動が苦手な人でも、楽しみながら運動ができること。
治療が終わると様々なガンの副作用がありますが、これらの問題を軽減する効果も高く、術後の体の可動域も広げ、体も心も元気が出る上に、自分らしく生きていこう！とポジティブに思わせてくれる、まさにHAPPY&SMILEになるプログラムです★
リンパ浮腫の方にも大変オススメです。
これからの乳がんフィットネスの会で、パワーアップした私をご期待下さい！！
と言いたいので～（笑）、帰国したらまたがんばります！！
また後日、ブログでいくつかご紹介したいと思います。
感謝！感謝！
Over Cancer Together!!
LIVESTRONG!!
