表現する

夕方から、夏木マリさんのワークショップへ

独自のメソッドでカラダやココロを表現するワークショップ。

一度受けてみたいと思っていたので、最高に楽しかった

そして、マリさんを見ているだけで、エネルギーをもらう

とにかく、男前でカッコいい。

実際には、私より10才年上なのだけれども、

全く年齢なんて感じさせない。

久しぶりに、お腹の底から大きな声を出した。

最後は、怒りのセリフを言い続けるのだが、

今、ちょっと怒っていることがあって、怒りを身体の中から思い切り出したら、すっきり

表現することで、身体や心は開放されるとも言える。

こういう演劇系のワークショップへ来ると、

改めて身体の動きと気持ちがどうあるか、

というからだ＆こころが密接につながっているのを体感する。

その人の表情や身体の動きをじっくりと見ていると、性格や思考など内面的なものが見えてくるものだ。



偶然、役者を目指していたクライアントさんも参加していた。

事務所も決まって、春のオーディションに向かって頑張っているとのこと。

夢に向かって努力している姿は、見ていて清々しい。

ガンバレ！ガンバレ！と応援したくなる。


そうそう、自分にも応援だな。

ガンバレ！ガンバレ！



よ～し、Judyもカッコよくって懐の深い男前な女になるゾ～