マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

気合いを入れに

2010-01-26 | カラダを強くしたい!
今日は、ヒジョーに~忙しい一日だった~。

が、夜、ガツンと気合いを入れたくなって、

皇居を走った。


夜の皇居は、気持ちいい。

冷たい空気が、まるでカラダの全ての塵を吹き飛ばしてくれるかのようだ。


捨てられなくてしがみついていたものすべて、

気前よく、明け渡せる気持ちになれる。



今日は、いつもよりペース早めで、

ビュンビュン~走る。


ど~ぞ!ど~ぞ!

持ってって~!

もう何もいらないも~ん♪




イメージは、カラダに直に響く。


カラダも軽く、足取りも爽快。

汗だくになり、

気持ちいい夜のランニングでした。


放射線、あと2回!!

ファイト、ファイト

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1 コメント

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Unknown (ニル)
2010-01-27 09:45:41
こころさんが 私の携帯アドレスをお知らせしたと思いますが 私の携帯は 迷惑メール対策の為フィルターをかけていますので 携帯からメールいただければ 受け取れますので お待ちしてま~す!
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